陈式太极拳口诀拳谱秘籍 / 开普饭

一.<左右云手> 势接单鞭扣左脚, 腰带脚手身右转. 腰带臂走左手採. 右勾变掌划立圆. 左胯沉实并右脚, 右手顺势掤胸前. 腰转手领云右手, 顺缠翻转掤抓採. 左手逆缠随腰走, 沉肩虚腋 ...

一.<斜飞势> 接着撵猴手左捋, 两臂翻转臂掤圆. 左胯松沉往后坐, 收回右脚扇形出. 转腰开胯伸右腿, 西南方向落脚根. 弓步掤臂倒重心, 转腰送肩臂右挒. 左脚随腰往里扣, 左手下採按 ...

第一势金刚捣碓势名考释: 金刚捣碓一势,取义为象形之类.势中最末一动作以左手仰作石臼,右手握捶下捣,如古代农家舂米之状,使人顾名思义,学后难忘.金刚原系佛门护法力士,加此二字,美化名字,更便记忆. ...

陈氏太极拳老架一路拳谱 1. 太极起式 2. 金刚捣椎 3. 懒扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 金刚捣椎 7. 白鹤亮翅 8. 斜行 9. 搂膝 10. 上三步 11 ...

陈式太极拳老架一路74式拳谱 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10拗步11斜行 12搂膝 13拗步14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青 ...

一代宗师陈金鳌陈金鳌(1899-1971),字文斗,河南省温县陈家沟人氏,陈氏第十八世,陈式太极拳第九代传人,陈式太极拳第八代宗师陈垚嫡孙. 陈公生于太极世家,先辈多为名闻遐迩之太极名家高手,尤其是 ...

陈式太极拳老架一路拳谱详解(2013-07-10 19:29:45) 转载▼标签: 转载分类: [太极拳学]原文地址:陈式太极拳老架一路拳谱详解作者:地雷陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名 ...

最近网上盛行一种诋毁陈式太极拳的说法,说陈式太极拳是炮捶,那么陈式太极拳到底是太极拳还是炮捶?这种说法是怎样来的?下面我来掰扯一下. 陈式太极拳被指炮捶,意思就是它不是太极拳.而这种说法陈式太极拳门内 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 陈师教拳,不 ...

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