三九天，这锅菜一定要吃！钙铁维生素都齐全，还增强抵抗力~ / 开普饭

今天是暖暖陪您美食日常的第1868天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 所谓"热在三伏,冷在三九",今天就是一年当中最寒冷的时间段--三九天. 都说今年是个寒冬,三九天又是最冷的 ...

冬至日数起的第三个九天,也是一年里寒冷能量最强的9天.俗话说「冷在三九」,此时南方阴冷多雾,难见阳光:北方寒风呼啸,滴水成冰. 各地民谚都在说三九有多么的冷:「三九冻得索索抖」「三九四九冰上走」「三九 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

一:干锅肥肠 1.将肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油 2.高压锅内注入清水,倒入洗好的肥肠 3.调入盐.料酒.老抽.大料.花椒.桂皮.香叶 4.上气后压十五分钟,捞出煮好的肥肠 5.再用清水冲洗干净 ...

一:干锅肥肠 1.将肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油 2.高压锅内注入清水,倒入洗好的肥肠 3.调入盐.料酒.老抽.大料.花椒.桂皮.香叶 4.上气后压十五分钟,捞出煮好的肥肠 5.再用清水冲洗干净 ...

膳食指南推荐: 每天吃一斤蔬菜,深色蔬菜占一半今天就吃点苋菜吧~ 点击查看,往期食物解剖还想知道什么食物,用「知食记」查查吧

一.干锅香辣虾食材:新鲜海虾,干辣椒,葱,姜,花椒,淀粉,辣椒酱,盐,油,料酒,白芝麻做法: 1.虾清洗干净,剪去虾须,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制. 2.将腌制好的虾沾上一层薄薄的淀粉,平底锅里 ...

南北方吃食有很大的不同,今天要跟大家分享到的是在东北称得上"硬菜"的6道菜,没吃过的都是假东北人,特别是第6道!快来瞧瞧都有哪些菜吧! 第一道是杀猪菜.这道菜是东北人在过年的时候家 ...

三九天，这锅菜一定要吃！钙铁维生素都齐全，还增强抵抗力~