这6种水果营养丰富又补气,气虚的人不妨常吃,会有意外之喜
相关推荐
-
还在吃红枣补气血? 吃它比红枣强10倍,然而很少有人知道!【一点资讯】
春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症状.而有些人甚至出现一些其他的病症 ...
-
十女九寒!暖宫驱寒小方,让你彻底告别“宫寒”体质【一点资讯】
在生活中有很大一部分女性都有宫寒症状.宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑.有血块,甚至月经停闭不行:月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等.严重的宫寒可造成不孕. 造成宫寒 ...
-
6种水果被称为女性的“补血果”,经常吃一点,脸色红润有光泽
女人不爱吗?不,我相信没有哪个女人是拒绝漂亮的,每个女人,每个人都有爱美之心,不管是年纪大的,还是年轻的! 最近看了一条视频,一个老奶奶应该有90岁了,孙女给她穿上了漂亮的衣服,还带她去做了美甲,老奶 ...
-
【偏方】人最怕什么?气血不足!补血、补气就用这个方子,气血足,人不老!
中医讲究 "望""闻""问""切"四诊,其中的"望",指的就是观气色.脸色苍白.萎黄,唇色淡白等都是 ...
-
脑供血不足的人,不妨常吃4种蔬菜,或能帮你养护血管健康
导语: 脑部供血不足,经常发生在六十岁以上的老人,尤其是八十岁以上的老人,百分之八十都有不同程度的脑供血不足.所谓脑供血不足,指的是由于脑部某一部位或者多个部位供血不足而引起脑功能障碍. 脑供血不足会 ...
-
体寒的人多吃这道菜,做法简单,补气又养血,女人常吃手脚不冰凉
寒冷的冬天,不同地方都有自己特色的美食,受到不少人的喜爱.现在信息发达,即便没有去过很多地方,也能从网上搜集相关信息,做出许多美味的食物来.猪脚姜是沿海地区非常受欢迎的一道美食,尤其女性朋友,许多人坐 ...
-
5种蔬菜是“溶栓剂”,血管不好的人可以常吃,帮助你赶跑血栓
在日常生活当中,有很多人会出现血栓现象.血栓是血管当中的一种血凝块,是由沉积的血小板以及不溶性纤维蛋白等成分构成.一旦出现血栓,整体的血液循环速度就会发生异常,供应到各个器官和组织当中的血液量会减少, ...
-
65岁院士研究糖尿病30年,这4种食物是天然胰岛素,血糖高的人不妨多吃点
小思医生 糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病.两种糖尿病都会给人体带来很大的伤害,我们的目标是要把血糖控制在正常范围内,减少并发症的出现. 高血糖往往会引起糖尿病的发生,糖尿病虽然可以通过药物控制,但是无 ...
-
5种蔬菜是“溶栓剂”,血管不好的人可以常吃,助你赶跑血栓
现在生活水平越来越高,我们的饮食也越来越多样化.与过去相比,粗茶淡饭少了,但大鱼大肉多了.经常吃高脂肪.高热量的食物,会造成血管内垃圾越来越多,导致血管堵塞,而"罪魁祸首"就是血栓 ...
-
3种食物是血管“软化剂”,血脂高的人不妨多吃,血管柔软又通畅
近几年,高血脂的年轻化越来越明显,很多刚刚30出头的人就招惹了脑梗,至此提高了心脑血管疾病的病死率.因此,查出高血脂要及时重视,尤其是对自己的饮食要做出严格管控. 老黄今年35岁,在县城开了一家夜宵摊 ...
-
学生爱吃的水果营养早餐饼,补脑长高个
学生爱吃的水果营养早餐饼,补脑长高个!--苹果牛奶鸡蛋饼,益智补脑.身体好!苹果牛奶鸡蛋饼,以苹果为主料,酸甜软糯.带有浓浓奶香.既有淀粉.蛋白质又有水果,而且经过加热后的苹果营养元素更容易被吸收,能 ...
-
这4种水果,营养味美,十分适合春季食用,常吃还可防“春燥”
这4种水果,营养味美,十分适合春季食用,常吃还可防“春燥”
-
这4种水果味道鲜美,营养丰富,十分适合在春天食用,常吃还能防“春燥”
这段时间,随着气温的回升,天气也是越来越干燥.春季虽是百花盛开的季节,但同时也是各种病毒最容易爆发的季节,因此,为了我们的健康,我们在平日的饮食上也要多加注意!要注意饮食搭配的多元化,及时地补充一些新 ...