《恰如其分的自尊》重建内在的世界，成为更好的自己 / 开普饭

在心理治疗中,有个故事: 女孩因为强迫症「一直洗手」来接受治疗.天很冷,她的手已经洗得红肿了却无法停止,第二次治疗时,女孩中途打断谈话又去洗手,回来时,治疗师递给她一支护手霜, 人生,不过彼此的陪伴 ...

(本文字数3375,预计阅读时间9分钟) 我侑来了,这是我的第22篇原创 "长大成熟就是你有成人的力量,成人的力量代表你能够掌控自己的情绪,所以,情绪管理是一个人呈现出来--你是不是一个长大 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究心理学发现,影响一个人自信的往往是我们内在的低自尊,如果我们想要变得自信,最重要的是识别内心低自尊思维模 ...

"知心书"是套集心理学最新理论.心理咨询专业知识.自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类图书.这套书在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,同时受到韩国.日本.德国.俄罗 ...

阿贵首部诗集<狗屁和罂粟100元1本预定,含邮资,恕不奉送.友情支持:李发模,管党生,周瑟瑟,王跃强,陈跃康,船夫,陶发美,陶代伦,占森,简素,郭盖,宗昊,黄靠,李利维,李克利,齐明艳,铁扇公主 ...

自尊对于一个人的心理生存至关重要.认识不到自我价值,很多基本需求都无法得到满足,生活自然苦不堪言.由此可见,自尊是不可或缺的情感因素. <自尊> 人和动物的区别是自我意识,对自己形成正确的 ...

周围的人是你的镜子! _人际关系反映出你内在的世界.mp37:15 来自许添盛心灵动力学我的老师赛斯曾经说过:"你想认识自己是谁吗?你想知道自己是什么样的人吗?有个很简单的测验方法--看看 ...

点击音频,倾听全文主播 / 心音 01 瞬息万变中恐慌的"我" 恍恍惚惚,已经入秋. 今年发生的一切可谓跌宕起伏.即便一切都是意料之外,但仔细想想也在情理之中,只不过疫情是个放大 ...

世界是一本书,共享阅读之乐 ♥ 今天是小一大书建群的第750天 #早读470# 2017年5月17日周一一.图书简介 <恰如其分的自尊>是"知心書"系列的其中一 ...

知天下便知你我在哪里,知他人便知你我何等优劣,知过去便知你我需要努力的将来,世界之大如同一家,不分你我不分国界,你我同属于智慧的人类.情感是人类的产物,艺术是产物中的精华,让你我尊重艺术的创造,更尊重 ...

《恰如其分的自尊》重建内在的世界，成为更好的自己