包菜炒滑子蘑
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44、它是夏天的“千金菜”,清理血管、降三高,还是大病的克星
莴笋作为"千金菜"啊,不仅有较高的营养价值,还具有清热去火.健脾消肿等功效.尤其是在夏天吃啊,还能预防缓解很多疾病!比如: 一.心脑血管疾病 莴笋富含的钾离子啊,不仅可以调节体内盐 ...
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青山学家常美食:包菜炒滑子蘑,豆花银鳕鱼,泰式汁凉面…的做法
葱烧黄花鱼 食材:黄花鱼.葱.姜.盐.生抽.料酒.陈醋 做法: 1.黄花鱼处理洁净,打花刀,均匀地撒上少数盐腌渍半小时. 2.大葱拍碎切段,姜切片. 3.热油锅,放入腌好的黄花鱼,双面煎至金黄,放入姜 ...
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精选美食:蟹粉菜心面、葱虾饼、茭白鸡米、包菜炒滑子蘑的做法
包菜炒滑子蘑 用料:包菜半棵.滑子蘑一袋.芝麻油少许.盐少许 做法: 1.包菜剥开洗净,撕成片 2.滑子蘑用清水洗净备用 3.炒锅烧热加底油,油热后先下滑子蘑略微煎几分钟 4.下包菜和滑子蘑一起翻炒 ...
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菜花焖肉 食材:干菜花适量.五花肉适量.盐适量.料酒适量.酱油适量.辣子皮适量.姜适量.冰糖适量.白蔻适量.八角适量.草果适量.鸡精适量. 做法: 1.把干菜花用凉水泡泡洗净,姜切片. 2.把五花肉切 ...
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原来包菜炒粉条要这样做,难怪以前炒粉条老粘锅,技巧全在这里.包菜在日常生活是一种常见的蔬菜,在北方我们习惯叫它做"大头菜",时常用于焖饼中,可以起到增色增味,还不油腻,随着现在农业 ...
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包菜炒香菇 包菜1/2颗.香菇150克.猪肉100克.油盐适量.姜1片.大蒜2瓣.生抽2汤匙 1.准备好所需材料,香菇洗净,将包菜叶剥开,放在水中洗净,捞出控净水,将包菜撕成块 2.香菇切成片,猪肉切 ...
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严选美食:包菜炒鸡蛋,辣炒肥肠,风味藜麦饭,胡萝卜肉丸
包菜炒鸡蛋 做法 1.粉丝一小把用冷水泡约15分钟至稍微变软,用剪刀将粉丝剪短一些: 2.圆白菜1/4棵去掉实心的茎,将圆白菜切成宽0.5厘米左右的细丝,并用水投洗一下: 3.鸡蛋一个备用: 4.锅内 ...