中医所说的“摄“到底所指何物？ / 开普饭

我们身边总是不乏这样一类人:似乎一年到头都在叫喊着「要减重.瘦下来」. 但却从来没真正见到他们变瘦,反而还会有些人越来越胖,甚至身体大不如前,这是因为什么呢? 肥胖的定义是什么? 首先我们要搞清楚何为 ...

很多人经常说,发福了,就是胖了! 「福」真的是福吗?人到中年为何幸福? 人到中年身,运动量与代谢功能下降,特别是饮食结构不合理,必然容易肥胖. 肥胖症可以量化,中等肥胖症和严重肥胖症.但是就治疗而言, ...

中年发福源于脾虚,脾虚则代谢功能下降,脂浊积滞于腹部.怎么办?脾为后天之本,当养脾运脾. 随着生活水平的不断改善,肥胖变得越来越普遍,而中年发福更是成为很多人难以逃脱的宿命.为什么中年人容易出现腹部变 ...

痰湿,可以说是当代许多疾病的罪魁祸首之一.若是痰湿阻滞了三焦的气机,周流全身,痰浊四布,可能成为许多怪病及各类心脑血管疾病的发病因素. 要如何有效的化痰? 接下来就来谈谈,记载于<医学心悟> ...

在中医里有一套理论,脾脏是人的后天之本,气血生化之根源,它还负责将我们摄入的食物和水,转化为营养物质,以滋养人的身体中的各个脏腑,维护人日常代谢.此外,中医还有"内伤脾胃百病由生" ...

张雷我们失去了健康,但也可以找回健康.健康有特征,只要按照健康的特征去努力,即能找回健康. 人人都想身体健康.健康的人不但心情好,而且,幸福感也高.那么,什么样的人才算是健康呢?我们一般都认为,健康 ...

中医说的湿气是邪气的一种,外来的六淫之气,风寒暑湿气是外来的邪气,它的特性是重浊黏滞.重浊黏滞的邪气进入人体后,会导致人体功能受到阻碍和影响,不能发散出去,进而形成湿气.湿气在身体的各个部位,临床表现 ...

最近天气比较干燥,周围很多朋友经常会出现口干舌燥.皮肤脱皮.面部紧绷的现象,即使再怎么狂喝水,也无法缓解.实际上,这些现象在中医上可称为"津液缺失",需要补充津液才能缓解. 中医里 ...

编者按:"书说中医"栏目是由中华中医药学会和光明网共同推出,精选优质中医药科普图书,普及中医药知识,带您一同感受中医药文化. 本期专家:中国中医科学院中药研究所研究员游云藏( ...

传承中医文化,培养中医人才希望更多人能分享给身边的朋友,让每一个中国人都能学习中医,认识中医. 这个问题很基础,是很多刚入门的艾人都会问及的问题,所以今天长洋中医学府就来给大家详细的说明一下. 1 ...

类风湿常反复发作,需长期治疗和护理.除了如何治疗.如何用药外,想必就是饮食上的禁忌了. 其中,「类风湿患者能吃"发物"吗?」被提问频率最高. 得了类风湿关节炎,怎样吃才健康?发物真 ...

有不少朋友因为身体虚弱去医院检查身体,检查了很多指标都非常正常,特别是肾的指标也正常,医生说他非常健康没有病.但是他自己总觉着身体很虚,因为在房事中出现了见色不起或者是见色中途半途而废的现象,自己感觉 ...

原创中医男科杜大夫2021-02-13 08:52:00 有不少朋友因为身体虚弱去医院检查身体,检查了很多指标都非常正常,特别是肾的指标也正常,医生说他非常健康没有病.但是他自己总觉着身体很虚,因为在 ...

来源:本文选摘自<盛国荣论杂病>,朱世增主编,上海中医药大学出版社出版,2009年1月. 导读:今天一起来看看中医学里面的「气」,说说你是怎样看待这些五花八门的「气」的. 「气血」两字,虽 ...

笔者东邪众所周知,美国是世界上探测火星次数最多的国家,因为美国掌握的火星资料也比任何一个国家都要多.我们平时在新闻媒体上看到的许多火星真实图片,几乎都是美国的轨道探测器和火星车拍摄的.实际上我们所 ...

中医所说的“摄“到底所指何物？