艾灸的这几个错误习惯，看你有没有？太多人栽倒在上面了 / 开普饭

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

受访专家: 山东省中医院综合内科副主任医师谭维勇上火是种常见现象,焦虑烦躁.口干舌燥.咽喉肿痛.嘴唇干裂.舌头生疮.流鼻血.便秘.小便黄赤等都属于上火症状,但这些火有虚实之分,治疗时需要区别对待. ...

在今天,艾灸虽然已经进入千家万户,越来越普及,可是仍然有很多小伙伴们在艾灸使用方法上有误区,如果用错了方法,不仅不能治病,反而伤身.错误的艾灸方式可能会致命,快看看你中招了没! 做艾灸的常见误区: 频 ...

中醫學習筆記今天中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根. 四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用.只有双脚健康,经络传导才畅通, ...

在生活中,有时会看到一些比较瘦的人,他们的四肢暴露出一条条青筋,所以人们就认为这是因为缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外. 事实上,很多情况下,这一条条暴露出体外的东西并不是筋,是人体内废物积滞过多的产 ...

在讲解补脾方法之前,先解释一下脾虚是什么?很多人连脾虚是什么都不知道,还怎么谈脾虚,更不可能知道自己是不是脾虚. 脾虚是个啥? 中医看脾: 中医中的脾虚泛指脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现 ...

很多人去看中医,常会被告知"湿气重",那么到底,湿气是从何而来? 一.湿气有三大来源! 简单来说,湿气有三大来源: 1.因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿: 2.虽然没多吃, ...

第一个穴位," 肚腹三里留 " 也就是说凡是在"肚腹"这个部位所发生的任何病,像胃弱.胃寒.胃痛.胃痛风,西医讲的,胃下垂.胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴, ...

雨天跟艾灸其实也配大家都知道艾灸是通过加热艾草,皮肤表面进行烘烤.运用艾释放的热力和红外线,通过打开的毛孔.然后进入到我们的体内.俗话说:"湿遇寒则凝.遇热则散",湿气简单说来 ...

本文以治疗感冒咳嗽为例说明: 一.打针 ①打针会使你的血液中不溶性微粒增多很多人都不知道,不溶性微粒是50微米以下的微粒,肉眼看不见,这种微粒可从药液本身产生,也可能由输液用器具,或药液生产时产生 ...

女性身体有条"沟"很神奇不仅可以调理妇科病,还可以瘦身! 但是,你以为这样就结束了? 不!它不仅能让胖人变瘦,还能让瘦人变胖! 那么,这条是什么"沟"呢? ...

艾灸的这几个错误习惯，看你有没有？太多人栽倒在上面了