"作"死七大步，你到了第几步？ / 开普饭

长寿七大步,你能做到第几步? 第1步:不抽烟.不喝酒,出门涂防晒霜. 第2步:不暴饮暴食,多吃深海鱼.少喝咖啡. 第3步:尽量蹲姿排便. 第4步:笑口常开.释放压力. 第5步:过马路前一定要左顾右盼, ...

'作'死七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗澡.洗头,耗尽阳气. 第二步:无论什么年纪和性别,冷饮当水喝. 第三步:吃海鲜.大闸蟹你真勇敢! 第四步:"闻鸡起舞"去锻炼第五步: ...

腰椎不好的人,"作死" 7大步,你作到第几步? 1.经常久坐--坐着腰椎承受的压力远远大于站着: 2.错误睡姿--最好的睡姿是"侧卧": 3.床垫太软--加重了 ...

作死"七大步,你到了第几步? 第一步:晚上不睡觉,白天不起床: 第二步:早餐忽略不吃,晚餐吃到撑: 第三步:白天一天不吃饭,晚上一顿顶一天: 第四步:平时不喝水,渴了一口喝一瓶: 第五步:白 ...

第1步:吃药不忌嘴,医生懒得管第2步:饭后一根烟,亲人两行泪第3步:喝茶不洗杯,黑白无常找第4步:三天不吃青,全身病不轻第5步:顿顿都有肉,餐餐不喝汤第6步:顿顿一杯酒,疾病横着走第7步: ...

"作死"七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗头.洗澡: 第二步:抽烟.喝酒.烫头.吃夜宵.经常暴晒: 第三步:经常熬夜,睡眠不足6小时: 第四步:爱生闷气,暴躁易怒: 第五步:久 ...

早起"作死"9大步,你到了第几步? 1.早起揉眼--容易导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还容易感染细菌: 2.光脚下床--脚是人体的第二心脏,一度贪凉容易引起腹痛.腹泻: 3. ...

很多人都喜欢吃海鲜.喝冷饮.熬夜······而在本文的七大名医眼中,这些行为严重影响健康. 1 早上洗澡.洗头刘希彦:阳气还没用,就消耗了 ▲刘希彦国学与古中医研究者.著有<至简古医--道鉴 ...

蛇在一些山区或者南方才会有,那么很多在山里长大的孩子,都有见过蛇.不过大家提到蛇都会有一点惧怕,有些蛇是有毒的,所以人若被它侵犯,便会中毒而亡.那么在山里若碰见蛇,老人都会说一句话,就是见蛇不打三分罪 ...

今天我们来说说帝王的爱情故事,大家都知道在古代封建王朝,皇帝就是当时的主宰天下之主,所以人人都想做皇帝,穿最好得,吃最好得,自然女人也是最美最多得.自古以来皇帝的女人那都是数不胜数得,光三宫六院七十二 ...

杜甫七言歌行<乾元中寓居同谷县作歌七首>读记 (小河西) 这组诗作于乾元二年(759)十一月.杜甫在秦州时,对同谷满怀希望.甚至到了同谷边界"积草岭"时,还有" ...

历史酿的酒历史酿的酒出品文编辑/留凌轩西游记中,孙悟空被投入八卦炉后,练就了火眼金睛,火眼金睛其实是一种眼疾,从此之后,孙悟空便怕烟,火眼金睛虽然能够看穿变化之术,识别妖魔鬼怪,但是却时灵时不灵 ...

论起20世纪中国史坛,若论方面广阔,述作宏富,允为一代宗师的,有"史学四大家"之说:吕思勉.陈垣.陈寅恪.钱穆. 四人之中,钱穆先生年纪最轻,生命最长,著作等身,桃李满门.数十年来 ...

健康的人是相同的,不健康的人则各有各的"不幸".十大名医用自己的亲身经历为您揭示最强"作死指南",大家千万别"没病找病"! 郝万山:咽不下那 ...

日本介护工作(七)

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