早起“作死”9大步，你到了第几步？1、早... / 开普饭

"作"死七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗澡.洗头,耗尽阳气. 第二步:无论什么年纪和性别,冷饮当水喝. 第三步:吃海鲜.大闸蟹你真勇敢! 第四步:"闻鸡起舞&qu ...

腰椎不好的人,"作死" 7大步,你作到第几步? 1.经常久坐--坐着腰椎承受的压力远远大于站着: 2.错误睡姿--最好的睡姿是"侧卧": 3.床垫太软--加重了 ...

'作'死七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗澡.洗头,耗尽阳气. 第二步:无论什么年纪和性别,冷饮当水喝. 第三步:吃海鲜.大闸蟹你真勇敢! 第四步:"闻鸡起舞"去锻炼第五步: ...

第1步:吃药不忌嘴,医生懒得管第2步:饭后一根烟,亲人两行泪第3步:喝茶不洗杯,黑白无常找第4步:三天不吃青,全身病不轻第5步:顿顿都有肉,餐餐不喝汤第6步:顿顿一杯酒,疾病横着走第7步: ...

作死"七大步,你到了第几步? 第一步:晚上不睡觉,白天不起床: 第二步:早餐忽略不吃,晚餐吃到撑: 第三步:白天一天不吃饭,晚上一顿顶一天: 第四步:平时不喝水,渴了一口喝一瓶: 第五步:白 ...

"作死"七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗头.洗澡: 第二步:抽烟.喝酒.烫头.吃夜宵.经常暴晒: 第三步:经常熬夜,睡眠不足6小时: 第四步:爱生闷气,暴躁易怒: 第五步:久 ...

长寿七大步,你能做到第几步? 第1步:不抽烟.不喝酒,出门涂防晒霜. 第2步:不暴饮暴食,多吃深海鱼.少喝咖啡. 第3步:尽量蹲姿排便. 第4步:笑口常开.释放压力. 第5步:过马路前一定要左顾右盼, ...

作死10大步,你做了几步?提醒:要想健康常在,请远离10种不良恶习 1.不吃早饭--诱发低血糖和便秘 2.饱食即卧--诱发胃酸返流.消化不良.胃溃疡等 3.久坐不动--诱发颈椎病.肩周炎.关节炎 4. ...

你到了第几步? 1.早上洗澡.洗头--阳气还没用,就消耗了: 2.喝饮料--胃喜温不喜凉,胃喜暖不喜寒: 3.吃海鲜.大闸蟹--螃蟹大闸蟹以前都是秋季才有黄,如今任何时候都有黄: 4.吃腌制品--含有 ...

人生作死十大步,你走过几步? 1熬夜--人睡眠不充足或不规律,谈什么养生都等于零 2.喝饮料--胃喜温不喜凉,胃喜暖不喜寒: 3.吃大闸蟹--螃蟹大闸蟹以前都是秋季才有黄,如今任何时候都有黄: 4.吃 ...

养生专家很少公开的"作死"8大步 1.勿把熬夜当习惯: 2.早晨洗头伤阳气: 3.含胸驼背二郎腿: 4.一日三餐如闪电: 5.错把冷饮当水喝: 6.抽烟喝酒还烫头: 7.螃蟹海鲜顿 ...

很多人都喜欢吃海鲜.喝冷饮.熬夜······而在本文的七大名医眼中,这些行为严重影响健康. 1 早上洗澡.洗头刘希彦:阳气还没用,就消耗了 ▲刘希彦国学与古中医研究者.著有<至简古医--道鉴 ...

早起“作死”9大步，你到了第几步？1、早...