作死10大步，你做了几步？提醒：要想健康... / 开普饭

'作'死七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗澡.洗头,耗尽阳气. 第二步:无论什么年纪和性别,冷饮当水喝. 第三步:吃海鲜.大闸蟹你真勇敢! 第四步:"闻鸡起舞"去锻炼第五步: ...

作死"七大步,你到了第几步? 第一步:晚上不睡觉,白天不起床: 第二步:早餐忽略不吃,晚餐吃到撑: 第三步:白天一天不吃饭,晚上一顿顶一天: 第四步:平时不喝水,渴了一口喝一瓶: 第五步:白 ...

长寿七大步,你能做到第几步? 第1步:不抽烟.不喝酒,出门涂防晒霜. 第2步:不暴饮暴食,多吃深海鱼.少喝咖啡. 第3步:尽量蹲姿排便. 第4步:笑口常开.释放压力. 第5步:过马路前一定要左顾右盼, ...

"作"死七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗澡.洗头,耗尽阳气. 第二步:无论什么年纪和性别,冷饮当水喝. 第三步:吃海鲜.大闸蟹你真勇敢! 第四步:"闻鸡起舞&qu ...

养生专家很少公开的"作死"8大步 1.勿把熬夜当习惯: 2.早晨洗头伤阳气: 3.含胸驼背二郎腿: 4.一日三餐如闪电: 5.错把冷饮当水喝: 6.抽烟喝酒还烫头: 7.螃蟹海鲜顿 ...

第1步:吃药不忌嘴,医生懒得管第2步:饭后一根烟,亲人两行泪第3步:喝茶不洗杯,黑白无常找第4步:三天不吃青,全身病不轻第5步:顿顿都有肉,餐餐不喝汤第6步:顿顿一杯酒,疾病横着走第7步: ...

全球公认作死10大步,90%到了第8步,提醒:要想健康常在,请远离10种不良恶习 1.不吃早餐--诱发胆结石.低血糖 2.憋尿--肾积水 3.长期不喝水--肠道结石.泌尿结石 4.长时间久坐--颈椎病 ...

人生作死十大步,你走过几步? 1熬夜--人睡眠不充足或不规律,谈什么养生都等于零 2.喝饮料--胃喜温不喜凉,胃喜暖不喜寒: 3.吃大闸蟹--螃蟹大闸蟹以前都是秋季才有黄,如今任何时候都有黄: 4.吃 ...

豆子,是日常生活中最常见的食材,种类有很多,比如绿豆.红豆.黑豆.黄豆等等. 不同的豆子,营养和功效也不同,比如绿豆可以清热解毒,红豆可以祛湿补血,黑豆可以调节免疫.改善贫血,黄豆可以降低胆固醇等,所 ...

"Capstone凯石"旨在提供最新的外汇类原创.干货文章,深度解析外汇金融市场,致力于为广大交易者提供最纯粹的交易体验.学习外汇技术的都关注了! 很多交易者为了能更好地做单,愿意 ...

早起"作死"9大步,你到了第几步? 1.早起揉眼--容易导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还容易感染细菌: 2.光脚下床--脚是人体的第二心脏,一度贪凉容易引起腹痛.腹泻: 3. ...

腰椎不好的人,"作死" 7大步,你作到第几步? 1.经常久坐--坐着腰椎承受的压力远远大于站着: 2.错误睡姿--最好的睡姿是"侧卧": 3.床垫太软--加重了 ...

"作死"七大步,你到了第几步? 第一步:早上洗头.洗澡: 第二步:抽烟.喝酒.烫头.吃夜宵.经常暴晒: 第三步:经常熬夜,睡眠不足6小时: 第四步:爱生闷气,暴躁易怒: 第五步:久 ...

作死10大步，你做了几步？提醒：要想健康...