夏天喝绿豆汤的好处做法以及哪些人群不宜喝 / 开普饭

今天我要说的是南瓜绿豆汤.南瓜是没有药残的可放心食用的蔬菜,它的营养价值非常高(解毒清热助消化补锌等),也是鲜有的甜度很高但糖尿病人也能吃的蔬菜.绿豆的食疗价值自不必说,从小妈妈到了夏天就给我们煮绿豆 ...

日子过的真快,转眼就是夏季最后一个节气--大暑.大暑节气正值"三伏天"里,它是一年中最热的节气,"湿热交蒸"在此时到达顶点,因此防暑降温是这个节气最最重要的. ...

作者:新华来源:西部在线 - 三门峡日报秋末冬初,不少人按传统养生习俗忙着"贴秋膘".从营养角度来看,鱼头汤的营养价值有限,而且"三高&quo ...

豆腐--并不是很多朋友都爱吃,因此在我们聚会期间或者在家烹饪的时候很少会用到,但是你知道吃多豆腐有很多好处吗? 1.预防心血管疾病. 心血管疾病几乎成为了最近几年来的社会病,疾病来的太快,给很多朋友心 ...

蜂蜜水一直深受大众喜爱,喝起来香甜可口,对身体健康也有促进作用,那夏天该怎么喝蜂蜜水呢? 夏天喝蜂蜜水与其他季节喝蜂蜜水没有什么不同,正常饮用即可.一般来说,需要注意水温和饮用量.蜂蜜水顾名思义,是由 ...

一:鸡枞菌烧豆腐 1.豆腐切小块 2.中火热锅,锅里下油,放入豆腐煎至两面金黄捞出 3.鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感 4.热起刚刚的油锅,放入姜末爆香,放入鸡枞菇翻炒 5.调入酱油.老抽.胡椒粉炒 ...

今天用番茄搭配长白菇来跟大家分享一道特别好吃的美食,这道美食就是番茄长白菇汤.这道番茄长白菇汤的做法非常简单,但做出来之后却特别好喝,因为它喝起来汤汁特别鲜美,而且各种食材搭配起来之后营养又非常丰富, ...

"三豆"指绿豆.赤小豆和黑豆."三豆汤"的方子出自宋代医学著作<朱氏集验方>."三豆汤"既是糖水,也是味道较佳的药茶.[整理摘编 ...

绿豆营养丰富,而且性凉.味甘,有清热解毒.止渴消暑健胃的功效,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤,不仅可以促进食欲,胃口大增,还能起到降温消暑的作用,可谓益处多多.专家提醒,绿豆汤虽好,但不能乱喝,有3类人就 ...

一:鸡枞菌烧豆腐 1.豆腐切小块 2.中火热锅,锅里下油,放入豆腐煎至两面金黄捞出 3.鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感 4.热起刚刚的油锅,放入姜末爆香,放入鸡枞菇翻炒 5.调入酱油.老抽.胡椒粉炒 ...

夏天喝绿豆汤经济实惠.清凉爽口,还不容易长胖,可惜很多人喝错了,太伤身! 夏天天气炎热,喝一碗绿豆汤是再好不过的事情了,小小的绿豆汤,价格也不贵,抓一把煮一锅,成本价菜几毛钱.炎热酷暑来一碗,是盛夏保 ...

夏天喝绿豆汤的好处做法以及哪些人群不宜喝