用水果做甜品，味道特别赞，清爽多汁清肺气，春夏季节要多吃！ / 开普饭

养肺止咳推荐这几款食疗方中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒.冬天的感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭.内郁肺气.肺卫失宣引起,所以可以通过食补的办法来缓解. 甘肃中医药大学附属医院肺病科主任张旭辉和老年 ...

鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,一直深受人们的喜爱.但尤以炖汤最为普遍,不但味道鲜,肉质细嫩,而且营养好.汤白如牛奶又没腥味,喝一口根本停不下来!今天就让我们一起来看看鲫鱼的各种美味做法吧! 鲫鱼 ...

鸡腿去皮去油脂加入蔬菜和油膏经过电陶炉中火加热卤制味道很赞也低脂低脂卤鸡块的用料鸡腿一只,土豆一个,香菇五朵,洋葱半个,葱一根,蒜八瓣,糖2勺,盐一勺,老抽6克,油膏15克,姜粉1克,白胡 ...

大暑三伏天,到了一年最最炎热的季节,如何才能解暑降温呢?最简单的食物便是各种冰淇淋雪糕以及各种冰镇饮品了,但是,这些食物都不宜多吃,吃多了会影响胃肠功能,引起不适,于是水果为炎热的夏季带来一丝清凉感, ...

麻油拌干豆腐丝食材干豆腐四张.葱适量.香菜适量.胡萝卜适量.油适量.花椒粒适量.味极鲜酱油适量.陈醋适量.白糖适量.白芝麻适量.辣椒粉适量步骤 1.干豆腐,切丝,放通风处晾晒半个小时(吸走水分) ...

黄瓜是夏季品质极佳的水果,也是蔬菜,富含蛋白质.维生素.胡萝卜素等营养物质,在夏天吃黄瓜,水分足,味道好,不会特别甜,但是非常的爽口,解暑,直接生吃黄瓜,就能有很好的味觉体验当然除了生吃,黄瓜的做法 ...

今天晚餐分享一道简单家常菜,西柿子焖豆角,豆角不是太入味,原来还真不太爱吃,一天偶然逛论坛看见大家有这样做的,我也拿来试了一下,还别说,味道真是特别呀,酸酸的西红柿汁焖出来的豇豆角很有味. 下面开始分 ...

冬天太冷,这早餐我常给孩子做,不用一滴水,清爽多汁好滋润! 最近大降温,天气实在是太冷了,最为南方家庭,家里各种的取暖设备都安排上了:家里是暖气片.暖风机.火箱,单位有中央空调,冷倒是冷不到了,但每天 ...

用水果做甜品，味道特别赞，清爽多汁清肺气，春夏季节要多吃！