道家长寿养生三十三法 / 开普饭

中医的最高境界是养生 (养生三层次:下士养身,中士养气,上士养心) 1.中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气 ...

道养生,莫轻传:得来易,信不坚.性靠悟,命靠传:差毫厘,千里远.增免疫,调身体:开智慧,寿延年.01人的天生禀赋各不相同,学知识有智商高低之分,练功有上.中.下根器之别.通过天目透视,上根器人经络粗壮 ...

一.心肾相交功 "心肾相交,百病自消",早已成了一般人的常识.古早就发现"内练之道,至简至易,唯降心火入丹田耳".这说的是意练法.本功是形练,由于手有引气之功, ...

"药王"孙思邈是历史上最长寿的医生.他每天都会做养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用.老年朋友快跟着学起来吧~ 发常梳针对:头痛.耳 ...

据说孙思邈幼时体弱多病,因而学医.他发明了养生十三法后经常用此法锻炼,相传活到141岁才仙逝, 养生没有什么秘诀,贵在坚持.生活中有很多举手之劳的动作,简单易用,并不会象觉学太极如此讲究和复杂.只要持 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 孙思邈,唐代医药学家.道士,被后人尊称为" ...

<说文解字>:"世,三十年为一世. 在人均寿命极短的古代,一世或许仅为三十年.而中医的祖师爷之一,药王孙思邈,据历史记载,活了102岁(公元581-682),比三世更久远. 据史 ...

孙思邈是唐代医药学家.道士,被后人尊称为"药王". 这位长寿"药王"有哪些养生秘诀?一起了解下! 交易担保道宝堂道家传承肚脐贴艾草温灸补阳健脾祛湿寒(点击 ...

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