百日读书挑战：Day3：起床后黄金的1小时时间管理-自我认知 / 开普饭

写在前面: 2020年的夏天,时间管理大师这个词语在网络上一炮而红.虽然其含义有被曲解之嫌,但越来越多人把做时间管理大师当作自己的口头禅.优秀的时间管理模式是成功的必要前提. 时间看起来不公平,有的人 ...

书名:<分析与思考>(黄奇帆的复旦经济课) 作者:黄奇帆类型:经济主题梗概:本书汇集了黄奇帆对中国经济的基本分析与思考.观点不是那种噱头类的,而是他从政经历给他带来的全局观.一些很复杂 ...

书名:国学要籍研读法四种(古书真伪及其年代.读书分月课程.国学入门书要目及其读法.要籍及其读法) 作者:梁启超类型:读书方法主题梗概:治学苦于没有门径,深受国学濡染,开言博读西学的梁启超为有志研究 ...

目录 - 01. 手机上的民族 02.信息工具的悖论 03. 思想还有出路吗? 04. 为什么读书是有效的方法? 05. 深度阅读的秘诀 06. 世人都知读书好,读不进去怎么办? 07. 为什么要发起 ...

书名:<苏格拉底的申辩>(<柏拉图对话集>商务印书馆) 作者:柏拉图分类:哲学页数:74页阅读时间:2小时推荐星级:※※※※※ 同类作品:<格黎东篇>< ...

最近工作太忙,没有更新,但是看书还是有保持,只是没时间码字编辑了,为了方便,这几个月的读书更新都以图文形式出现,内容不追求太长. 今天,我想推荐大家读的是马克思恩格斯选集. 别看它厚,其实可以摘取一些 ...

你早上经常起不来床吗? 有人说:"人生最大的痛苦就是被自己无法控制的事情牵着鼻子走,使自己长期处于被动状态."深以为然. 换句话来说, 就是无法掌握自己生活的主动权.而早起,是改变 ...

你是否经常早上起不来?或者总觉得时间不够用,工作效率不高?或者对职业和未来发展感到迷茫,感觉工作中学不到什么专业知识?或者一会儿想做这个,一会儿想做那个? 人生最大的痛苦,莫过于被自己无法把控的事情牵 ...

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤,这样才比较的科学,不影响身体: 首先:床上静坐5分钟因为我们清晨刚醒来,此时大脑还没有缓过来,所以不要太着急爬起来,应该坐在床上,靠着床头,静坐5分钟,特别是 ...

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