不管是老年斑还是黄褐斑，1个方法都管用，活血化瘀，淡斑显年轻 / 开普饭

当代社会气滞血瘀已经是最常见的病症,很多人都是因为气滞血瘀常年受到各种疾病的困扰.今天就和大家聊聊活血化瘀第一方--桂枝茯苓丸. 一说到活血化瘀,大家脑海里面最先想到的应该是丹参吧,不过相对于丹参来讲 ...

大家好,我是雷师兄.最近天气比较干燥,好多朋友吃一些辛辣的食物,很容易得痔疮.那很多朋友就在后台私信问我,这个痔疮到底该怎么办啊?什么内痔,外痔,混合痔,各种痔又是怎么回事? 那今天咱们就针对这个痔疮 ...

大家好,我是雷师兄. 朋友们,你们的腰还好吗? 01 久坐导致的腰肌劳损以及调理方法现在的人很多都有腰不好的情况,有的人是坐着坐着就腰疼了,也就是久坐导致的腰肌劳损.这种腰疼是中间那一块肌肉痛,感 ...

大家好,我是雷师兄. 今天给大家分享一个失眠的案例. 我之前也说过很多原因引起的失眠,今天咱们再说一个因为情绪造成的失眠. 01 朋友做生意失败每天失眠睡不着事情是这样的: 我的一个朋友做生意赔了 ...

大家好,我是雷师兄. 生活中咱们经常会遇到一些矛盾的问题,比如有的人拉肚子,有的人便秘,还有的人呢,便秘几天又拉肚子几天,那有没有对拉肚子和便秘双向调节的方法呢? 01 白术最擅长调理脾虚导致的腹泻 ...

大家好,我是雷师兄. 以前给大家分享过年轻人便秘的调理方法,今天给大家说一下,适合老年人便秘的调理方法. 01 老年人便秘的原因首先老年人便秘的原因跟年轻人有很大区别,不能滥用一些清热通便的药物. ...

年龄越长,肌肤问题越明显,往往一个小问题或者一个不好的小习惯,脸上的肌肤就闹脾气.对于步入30+的女性来说,最烦人的肌肤问题就是色斑.现在市面上不少祛斑护肤品,不能说一点效果没有,只是效果微乎其微,停 ...

大家好,我是雷师兄. 很多朋友问我:"雷师兄,脸上长痘该怎么办呢?" 要说最难治的皮肤病,那绝对非痘痘莫属了. 好多人用过很多方法都不管用,用了好使,不用了它又长出来了. 其实最关 ...

衰老是我们无法避免的事情,过了30岁后身体会开始出现衰老症状,这意味着肌肉有所分解,力量流失,身材容易发胖,皮肤松弛,出现皱纹. 但是,有的人40多岁看起来却如同20多岁的小年轻一样,也有人20多岁却 ...

不管是老年斑还是黄褐斑，1个方法都管用，活血化瘀，淡斑显年轻