身体的信号，会告诉我们怎么做！| 空调病，你中招了吗？（4）完 / 开普饭

如果你一到冬天就手脚冰凉,好久才会暖和过来,老寒腿关节痛.咳嗽哮喘.小腹冷痛容易拉肚子.总是感冒.头重昏蒙,如果经常出现这些症状的话,在中医上讲就属于虚寒体质.那么虚寒体质怎么调理呢?最佳治疗时间是什 ...

每日一句: 人世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持:说它容易,是因为只要愿意做,所以人人都能做到:说它难,是因为真正能够做到的,终究只有少数的人. 问题老师,我这次感冒每天早上起床都有很浓的鼻涕和 ...

入了冬,受寒感冒咳嗽的情况,在群里看见到好几例. 可是,给了建议之后,第二天,看到好转的变化却不明显.细细一问饮食结构,吓一跳~! 有个小宝宝,咳嗽有痰,喝了药还是咳嗽不停. 问了问近三天吃的食物,宝 ...

Q:吴老师,您好!按照一招三式调理好久了,而且每天都吃山药薏米芡实粥,但是最近天气转凉,有时上身都微微出汗了,但是腿还是感觉很冷,不知道为什么,请老师指点,有什么方法可以改善么? A: 这个季节是排寒 ...

现代因空调和冷饮导致阳虚致病的例子非常多,像头痛,慢性鼻炎,常年难愈的感冒,拉肚子,高烧,以及女性痛经.产后病和男性阳痿.前列腺炎等. 阳虚有很多特征,特怕冷只是阳虚表现之一.大多数情况下,许多人阳气 ...

夏天就快结束了. 很多人一整个夏天都待在空调房里,一直吹空调,对身体会有哪些影响呢? 一是寒邪侵袭. 长期待在空调房里,寒气不停地从体表入侵,在体内一层层累积,可能出现腹胀.腹泻等症状. 寒邪积聚体内 ...

药店智汇大学医药教育培训行业第一品牌药店智汇大学,简称"药店智汇",创立于2007年,十二年专注于医药行业人才培养及药店专业培训体系搭建服务,全国超过120万学员,连续五年被评为医 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师辣妈帮首席营养顾问擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 今天斌姐要跟大家来说说冲奶粉. 一定会有爸妈说: ...

阅客资讯 2021/04/29 18:05 在我们平时睡觉的时候人们总是会有一种感觉,就是经常会感觉到口干舌燥的,其实很多人认为这就是口渴了,这个时候只要喝点水就好了,也是身体在向我们发出的信号.但是 ...

每天,我们的身体都在进行新陈代谢,把不被需要的.没有营养的"垃圾"物质排出体外,保持着体内的清洁和健康. 不合理的生活方式, 会让身体"垃圾"超标, 如果你还不 ...

身体健康问题一直备受大家的关注,因为好的身体状态是一切的前提.那怎样保持身体健康怎样有好的身体呢?这看起来容易其实真正的做到还是有一定难度的.当然富硒姐姐也要提醒大家保护身体健康是长期的过程不要等出现 ...

维生素是人体想要维持正常的生理机能所必需的一类有机物质,维生素对人体有着很重要的作用,但人体对维生素的需求量并不大,且基本都能从食物中获得.正常情况下,若不挑食和偏食.饮食均衡,是不会缺 ...

关注小M,获取更多护眼知识我国是近视大国,青少年近视日益低龄化已成为严重的社会问题,有关数据显示,中国青少年近视总体发病率在50%以上,到高中阶段大概80%. 微博热搜榜不断有视力问题占据头筹. 我 ...

虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡,应该营养适量,可究竟身体最需要什么你知道么?以下六个身体的小细节可以帮你判断你到底缺了什么. 信号1:头发干燥.变细.易断.脱发可能缺乏的营养:蛋白质.能量.脂 ...

身体的信号，会告诉我们怎么做！| 空调病，你中招了吗？（4）完