养脾胃
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中医儿科学——疳气——资生健脾丸——阴阳解析
资生健脾丸--阴阳解析 疳气证候: 形体略瘦,面色少华,毛发稀疏,不思饮食,精神欠佳,性急易怒,大便干稀不调,舌质略淡,苔薄微腻,脉细有力. 治法:调脾健运 方药:<先醒斋医学广笔记>资生 ...
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春季饮食,少酸多甘,宜吃五香糕
关于春季饮食养生,最著名的是唐代孙思邈说的"春日宜省酸,增甘,以养脾气",意思是少吃酸,多吃甘,关键是健脾.这句话看似和中医所提倡的"春季养肝"有所矛盾.既然是 ...
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湿气除百病无流传千年的参苓白术散唯一主打健脾祛湿的药方寒湿湿热均可用 脾虚湿盛脾虚久泻脾虚不长肉大病初愈处于恢复期的人最适合
中医中有话,叫做"千寒易去,一湿难除",可见人体排湿工程的难度,简直是"蜀道难,难于上青天". 湿气过盛,在现代人身上太普遍了,百分之七八十的人都有这个问题,去 ...
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陈皮和它是绝配每天这样喝,护肝排毒,降血脂养脾胃,血管年轻
都说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,且四季皆宜.民间甚有言,"一两陈皮一两金"."百年陈皮胜黄金".为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉? 中医认为,陈皮味 ...
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吃5斤红薯不如吃1斤它!强免疫、通血脉、养脾胃,长寿老人都爱吃!
[药食同源]第3期 文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 广西贺州有一个长寿村,是世界五大长寿村之一.村里有近五百位长寿老人,很多人都好奇,为何这个村落的人寿命如此之长? ...
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茼蒿又叫皇帝菜,初夏多吃茼蒿安心气养脾胃,非常适合做蔬菜丸子
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这种“益智菇”要常吃!每天一小把,养脾胃润肠道,全身受益!
俗话说"要想身体好,菌汤是个宝:菌菇上市,医生无事." 今天可可就给大家介绍一种适合现在吃的菌菇,能帮助清肝火.滋养脾胃,提高免疫力. 常吃金针菇好处多 金针菇性凉,气微,味淡,归 ...
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脾胃不好,则百病生!医生:养脾胃的3个方法,值得我们牢记
脾脏与胃是一组好搭档,两者合作完成食物的消化吸收以及营养传输,为人体提供气血能量,是后天之本.脾胃健康对人的影响是比较大的,中医有言:脾胃不好,则百病生.就是说,脾脏健康,人神采飞扬,活力满满.反之疾 ...
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为什么说“四季养脾胃”?
中医里面讲:春养肝,夏养心,养秋肺,冬养肾,四季养脾胃,中医还有一句叫脾应四方,说是"五脏"(心.肝.脾.肺.肾)中,脾好了,他其四个脏器都会好:反之,脾不好,就会响影其他 ...
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立夏前后是养脾胃的黄金期,千万不能错过!
立夏是二十四节气中的第七个节气,它的来临意味着春天结束,夏天的开始,气温会逐渐回升,雷雨天气也会逐渐增多,农作物也会进入生长旺季. 这段时间是暮春与盛夏的过渡期,要注意做好各脏器的调养,为盛夏后身心渐 ...
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健康|怎样养脾胃?
脾.胃是大家经常关注的脏腑.临床上常有人问,脾.胃为什么总养不好?多半是因为搞错了脾和胃的调养方法. 胃主降气,就像一个盖子.胃不好的人,不舒服是"往上冒"的,比如打嗝.呕吐.口臭 ...
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秋天适宜养脾胃,小米养起来
作者:广东省药学会 广州医科大学第一附属医院 李健玲 中医认为,秋天是一年之中最适合养脾胃的时间. 经过一个酷热难当的夏天,由于高温.饮食等方面的原因,绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况.而秋天天 ...
