绿豆就怕搭配它同食，软化血管防血栓，每天一点，胜过保健品 / 开普饭

清洁健康的血管能有效地促进人体血液循环,为人体提供足够的氧气.\'如果血管阻塞非常严重,特别是在一些老年人中,就会导致各种心脑血管疾病.心血管专家观察到\'头大颈粗\'表示营养过剩,如\'朋友\'常品 ...

众所周知,高血压是生活中常见的心脑血管疾病之一,多发人群为中老年人,因为随着年龄的增长,身体机能有所下降,再加上不良饮食习惯的影响,难免会增加血管的负担,进而出现血压高的问题.久而久之还可能造成血管破 ...

醋是大家在下厨时常食用到的一种调料,醋泡花生口味独特,被很多人都喜欢.食用花生对人体有保健养生的作用,花生有各种各样的吃法,生吃.炒吃,用醋来泡花生吃算是别具一格,接下来小编就和大家一起聊一聊醋泡花生 ...

高脂血是指血脂代谢紊乱,其表现为单纯高胆固醇血症.单纯高甘油三酯血症或二者兼而有之的血脂代谢紊乱.从原因来看,有许多遗传基因缺陷与环境因素相互作用的结果:有一些是由于饮食中饱和脂肪酸含量过高,吃得过多 ...

国画大家彭祖华今年97岁了,满头银丝的他,面色红润极了,脸上看不到一块老年斑,虽然已是近百的年纪,但每天仍能挥毫泼墨超过8小时. ▲国画大师彭祖华. 彭老很少刻意锻炼身体,要说起养生,他有一个坚持了4 ...

目前,许多疾病变得越来越年轻,越来越多的人患有心血管疾病.一些老中医说,将这些草药浸泡在水中可以有效保护心血管疾病.让我们看看. 蚯蚓.地龙具有很高的药用价值,而且有很多营养成分可以提取,如地龙蛋白. ...

现在时代越来越进步,很多人也知道调养身体,相信很多人都知道三七粉,确实三七粉有活血化瘀止血的效果,经常喝三七粉有助于预防各种疾病.但是,即使是更好的东西也不能盲目服用. 其实,三七粉虽好,但不是万能的 ...

近几年来,我们在生活中常见的心.脑血管已经成为威胁老年人健康的杀手,甚至有不少年轻人也深受其害!前段时间年轻人猝死的新闻可谓层出不穷,比如25岁的浙江电台女主播突发心肌梗死,25岁淘宝皇冠女店主猝死身 ...

我们中国的传统饮食,基本上是以大米为主食,但是现在吃的大米,基本都是经过精加工的,还有很多的面粉类,味道确实变好了,但是在这些复杂的程序加工之下,营养成分也丢失了很多,往往吃的都是淀粉.脂肪以及热量. ...

导语:茄子和此物一起炒,每天炒一盘,美味下饭,软化血管,早食早受益. 茄子是我们餐桌比较常见的蔬菜,我们常常会吃过白茄子和紫茄子,你们最喜欢吃怎样的茄子呢? 茄子不仅仅可以红烧,茄子不蒸不煮,如果换一 ...

绿豆就怕搭配它同食，软化血管防血栓，每天一点，胜过保健品