寒冬清肺润肺正当时，新品“五白汤”了解下

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“肺”，不仅只包括肺脏而已，还涵盖了鼻子、鼻咽腔、支气管及肺脏等上呼吸道系统及下呼吸道系统。而冬季伤肺，主要是因为冬天气候主干燥，空气中的湿度下降，水分的湿润性自然不足，空气干燥，进而缺少津液，则容易引起干咳，可表现为咳嗽发痒，咳嗽，且少有痰。

冬季气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，容易引起疾病，因此，要以润燥、养阴、润肺入手养生，而又因肺功能在冬季时处于旺盛之期，因此，养肺的同时别忘记了平衡机体，还要适当加强对肝脏、心脏及脾胃的养护。

冬季润肺

肺主一身正之气，【肺为气之本，诸气者皆属于肺】，

肺气不足导致气虚，容易倦怠，卫气不足难以抵抗外邪，容易生病。

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养肺方——【五白汤】