春夏之交话养生，这些您应该知道 / 开普饭

祛湿"冠军",不是生姜和山药,平时若做好4件事,湿气不逗留,赘肉也走了大家常说夏天去祛湿的最好季节,那为什么春天还让大家祛湿呢? 春天虽然气候变暖,但是雨水也随之增多,特别是南方 ...

华枝春满,天心月圆 {弘一法师} 惊蛰,最早叫启蛰,因为避汉景帝刘启的名讳,被改为惊蛰.后人对惊蛰的解读,往往是说隆隆雷声,惊醒了在冬天藏起来睡觉的小动物们. 惊蜇 2020年3月5日节气交变时间 ...

晗晗今年六周岁了,上小学一年级.最近她总叨咕自己裤子短,我才发现原来长出很大一截的裤子,在不知不觉中变小了好多.今年,我和往年一样,坚定地没给晗晗补钙,看来她又长高了不少. 熟悉中医的老母亲都知道,长 ...

2017-04-29 马上就进入五月份了,气候变化多端,天气翻脸比翻书还快,今天艳阳高照,明天就可能寒冷多雨.春夏交替之际,疾病也随之而来,所以在这样的时期,我们的饮食也要相应的调整,那么,春夏之交 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 中医认为"春夏养阳,秋冬养阴".春天是指立春开始到立夏,其中包括立春.雨水.惊蛰.春分.清明.雨水.谷雨等六个节气.而今年 ...

澄清韵马常胜 - 空山行吟打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点葛根,甘辛性凉,轻扬升散,能够发表散邪,解肌退热.此外,还能生津止渴.透疹,亦能升阳止泄.葛根的临床用量一般为10g~ ...

(健康时报记者孔天骄)河北省秦皇岛市陆续出现9例食用海虹中毒患者:唐山市曹妃甸区出现2例食用海虹中毒患者,其中1名经抢救无效死亡--近日来,多地发布预警通告,海虹.织纹螺海鲜近期需要谨慎食用.秦皇岛 ...

牡丹盛世隋唐洛阳城魏紫姚黄领芳名大乔小乔都嫁了赵粉依旧笑春风沙.尘北山恶雨西边风黄沙作仗天蒙蒙滚滚长江东逝水洗尽铅华复清明野鸭低头走乐道忽闻路人呼池中一双鸭床上划双弧我笑 ...

中医曹达飞做好中医文化,做点中医人事儿. 50篇原创内容公众号谷雨已过,立夏将至,现在正是春夏之交的时节.主要特点是雨量多气温高,所以春夏之交多湿热,容易出现头脑昏沉.腿脚沉重,浮肿,肌肉关节 ...

春夏之交泛杂念(外一首) 其一:磨刀石人东西一肩挑牡绥, 南北四面正气通. 关外圣人开化地, 百年传承齐鲁风. 扎根白山屯沃土, 戍边黑水垦新生. 勠力同行小康路, 图強奋发万世功. 其二:春怀苔 ...

春夏之交,人总是感到疲倦.犯困.打瞌睡,为何?广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍,脾胃虚弱.血气不足的人,由于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐,更容易出现湿困的症状. 怎样才 ...

绝句闲适朝霞移步天中月,遥遥似有知. 歇亭花惹趣,君可喜春时? 题图坐忘斋主朝暾雪岭巅,野墅起炊烟. 草甸春茵绿,何人尚梦禅. 湖畔踏春①(新韵) 郑占荣晨采星花水上栽,暮捉鸟语树间排 ...

春夏之交话养生，这些您应该知道