一天400克水果蔬菜是健康的最佳组合 / 开普饭

人类这个物种之所以能够形成文明,与复杂的社会关系结构的形成是密不可分的.研究表明,人类社会中的关系结构通过一个个基础单位的相互联系构成的,比如公司与公司合作构建商业关系,家庭与家庭联姻构建亲戚关系等等 ...

在日常生活中,人们经常无意识地去模仿他人的行为,包括手势.姿势以及行为方式.这种现象被称为"变色效应".变色效应使模仿者和被模仿者之间更加亲密,更容易交流,而被模仿者也更易表现出一 ...

物竞天择,适者生存!达尔文在<进化论>中提到:生物只有不断进化,适应自己所生存的环境才不至于被淘汰.在自然界中,每个物种之间都存在竞争关系,只有那些能适应物种竞争,并且适应自然环境的物种才 ...

Science_北京不惧过往,不畏将来!05-11 09:22 一项新研究证明,除人类以外的其他动物也会笑.研究人员在<生物声学>杂志上发文,对这一行为展开了详尽讨论. 笑口常开是人 ...

无论是<西游记>里的人参果,还是<天龙八部>里的天山童姥,长生不老和永葆青春自古以来一直都是一个"吸睛"的话题,它代表着人类的终极梦想.科学家们也已经花了几 ...

芥油菠菜粉丝材料:菠菜300克.粉丝80克.芝麻.盐.鸡精.香油1小勺.麻油.芥末油.碱面做法: 1. 菠菜洗净.切去根部,切成长段. 2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十 ...

4 在蒸丝瓜的同时,处理一下银鱼仔,炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入泡软的银鱼仔炒几下,把盐.生抽.红椒放进炒锅里,将银鱼仔和调料拌匀并炒熟 5蒸熟的丝瓜出锅 6把银鱼仔均匀地铺在丝瓜上面,撒上葱粒即可 ...

隔夜菜真的会致癌? 关于隔夜菜会致癌的说法,主要是根据食物中的"亚硝酸盐".我们经常吃的水果,蔬菜,海鲜,鱼肉等食物,本身就含有亚硝酸盐,炒熟的这些蔬菜,放置时间长,导致亚硝酸盐增 ...

X 煮妇(夫)下班后,拖着疲惫的身体去超市买菜,回到家还要摘.洗.切,在外面吃或者叫外卖又担心高油高盐.地沟油等问题-- 而方便菜买回家稍加烹饪就可食用,因其方便快捷受到越来越多上班族或者不想花费很多 ...

黑鱼鸡蛋羹食材:黑鱼一条,鸡蛋3个,姜块,葱段,黄酒,生粉,麻油.生抽,几个枸杞,蚝油,食盐. 做法步骤: 1.首先把鱼杀好,处理干净,然后把鱼两边的肉剔除留中间鱼骨,鱼骨看成段,放入水中洗净捞出放 ...

[粉蒸肉] 食材:五花肉,油,盐,蒸肉粉,葱,姜,蒸鱼鼓油,白糖制作方法: 1. 五花肉冻两三个小时后,切薄片.和葱末姜末混合. 2. 加入一汤匙蒸鱼豉油,一茶匙白糖,一茶匙鸡汁,一茶匙使用色拉油腌 ...

生活中很多人都觉得做饭是一件非常复杂.麻烦的事情,所以如今会做饭的人年轻人越来越少了,但其实有一种美食不仅做法简单,而且吃起来也非常鲜美独特,那就是--蒸菜!蒸菜保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素 ...

来源:央视网2021-06-25 10:35 据中央广播电视总台中国之声<新闻超链接>报道,如今,生活节奏愈来愈快,"方便菜"成了忙碌的上班族眼中的"香饽饽& ...

一天400克水果蔬菜是健康的最佳组合