道解黄帝内经系列之二十九---冬季养生法（二） / 开普饭

2020年11月22日, 农历十月初八, "莫怪虹无影,如今小雪时. 阴阳依上下,寒暑喜分离." <月令七十二候集解>:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪 ...

语音 | 张雷古书记载:"十一月中,阴极之至,阳气始生.日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至."冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在古代又是传统节日,在广西民间认为" ...

今天来研究一下小雪这个节气. 小雪这个名字比较有诗意,让人想起雪花初飘,行人依稀的傍晚.古代每逢到这个时候,很多文人骚客都会挡不住雪花的冷零,有"此时此刻,想吟诗一首"的冲动写下了 ...

生因春长因夏收因秋藏因冬: 万物的发生,因于春气的温暖万物的盛长,因于夏气的炎热万物的收成,因于秋气的清凉万物的闭藏,因于冬气的寒冷天地之大德曰生上天有好生之德大地有厚德载物君子 ...

冬至即将来临,就意味着一年中最冷的三九天将近了. 对于艾灸,大家都知道三伏灸是冬病夏治的最佳时机,那么三九灸可能有些朋友还不太了解,所以在此跟大家详细分享下三九灸的具体内容. 分享前首先声明,艾灸无论 ...

昨天我们说过,"一"就是道,但是我们现在还是悟不透这个"一",很多人都不懂得辨识阴阳,也就更不知道阴阳之道.其实阴阳之道一直都蕴含在我们的日常生活之中,最简单的 ...

道解黄帝内经已经进入尾声了,今天突发奇想,想用一个西游记的故事来讲讲五行推转的道理.众所周知,唐僧.孙悟空.猪八戒.沙和尚借助观世音菩萨的帮助西天取经,这五个人可以说是各有优缺点,但是却组成了一个降妖 ...

今天我们接着把水形人的特点说完,五形人的讲解也就进入了尾声,后面再写几个自己的分享和感受,这部分就算是彻底结束了,在解读玩曾国藩以后,又完成了自己的第二部分,也是自己最喜欢的一部分写作,虽然喜欢的人可 ...

按照老规矩,这一章节要讲的是金形人的几种性格体现,也就是在性格分析的基础上的具体应用.还是希望大家能够多了解一下. 先看看阳金性人:主义气,能应万事,条理详明,有谋善断,豁然贯通,饱经患难,忠诚无私. ...

各位看官,我们继续开扯,今天该说什么了?土形人的各种特性是什么?对,土形人首先也分为阳土形人和阴土形人,按照常规,我们先说说这两类土形人是个啥情况. 阳土形人,和我们前面聊过的阳木性人和阳火形人一样, ...

今天,我们继续一起来了解一下火形人的几种特点,和木形人一样,我们就先从阳火形人开始介绍吧. 阳火形人:光明磊落,明礼克己,动容周旋,表度有方,三省,四悟,高瞻远瞩,明礼达时. 什么意思呢?说的就是火形 ...

昨天我们聊了五形人中木形人的特征,针对木形人,其实还可以细分为阳木性人和阴木形人,以及木形微带金.木形微带水和木形微带火三类人.今天我们就来逐一聊聊这几类木形人的特征,也好让木形人的朋友对自己有个准确 ...

今天开始,我们要总结一下五形人的特征,每个人都可以根据这些特点找到自己的属性,知道应该注意什么?什么是自己的优势,什么又是自己的弱势,如果能够有效的扬长避短,有所长进,我们共享的目的也就达到了.还是按 ...

今天的部分从足少阳胆经开始,看看气血情况在这条经脉上的反应.同样,看看岐伯老人家是怎么说的. "足少阳之上,气血盛则通髯美长,血多气少则通髯美短,血少气多则少髯,血气皆少则无须,感于寒湿则善 ...

道解黄帝内经系列之二十九---冬季养生法（二）