家家都有的它，和大米炒着吃，健脾胃，助消化，防腹泻，适合老人 / 开普饭

今天是暖暖陪伴您的第1899天,谢谢暖粉每日留言打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 民谚有云"腊月二十七,宰鸡赶大集",按照惯例,腊月二十七可是春节前最忙碌的一天,在这一天,既要 ...

"春雷响,万物长",昨天便是二十四节气中的第三个节,惊蛰. 阳春三月,气温也在逐渐回暖,俗话说"不时不食",每年的惊蛰到谷雨阶段(3-4月),是春笋口感zui好 ...

冬天寒冷,出门倒垃圾都会被外面的"妖风"吹个透心凉,眼看着感冒咳嗽的人也越来越多,有没有什么好办法可以防治感冒呀? 别急,今天豆苗子就给大家带来一道可以防治感冒的健康肉松炒饭,不但 ...

春季病毒多,炒菜时候可以放点大蒜,对家人健康特别好!营养学认为,大蒜含有大量的"大蒜素",有抗菌消炎,抗氧化防衰老,增强抵抗力的功效. 俗话说,"吃肉不吃蒜,营养少一半& ...

香菇是一种很多人都爱吃的食品.近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效.日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒. 吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵 ...

[八宝饭] 食材:糯米,红枣,花生,红豆,枸杞,葡萄干,哈密瓜脯,白糖制作方法: 1.把糯米洗净泡12小时. 2.枸杞葡萄干哈密瓜脯洗净泡软. 3.红枣红豆花生洗净泡2小时以上. 4.然后把这些食 ...

寒水之年,不只天地寒湿,人也容易感染寒湿.健脾胃.祛寒湿很重要.尤其现在春夏之交,地气的湿上浮,正好影响到人的脾胃. 其实像我们日常的:脾虚肚子大.松软:湿气重.大便粘马桶:胃寒.胃隐隐疼.胃不舒服: ...

穴位一点通对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味 ...

每个大厨在做菜的时候,都有着各自的特点,不一样的做法还有选择的调料不同,做出来的美食滋味也自然是不一样啦.姜在很多时候都是被用作是调味品,其实姜也能作为主菜来做一道美食.其中,美味解馋的姜米茶就是很棒 ...

对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补 ...

家家都有的它，和大米炒着吃，健脾胃，助消化，防腹泻，适合老人