静功的修炼要义——自然而然 / 开普饭

气功偏差的症状如何呢?古人用"走火入魔"四个字作了高度概括.走火者,头痛背酸,胸闷气急,气乱心烦,难受莫名,不能练功,或越练症状越严重.还有一练功就遗精,乃至头昏眼花,四肢乏力:入 ...

怎样自学气功杨帆初学气功者,往往因盲目练功而出现偏差~身体不适和病态心理,如胸闷 ...

梅自强仙师德相明龙按:这一部分内容是梅老师讲筑基部功法文章的补充,阐述了修炼筑基期间的体验.效果.内景.重点提示了玄关洞开验相.练功火候要领.辅助功法.注意事项等,极具实修指导意义. 梅忠恕老师是乐 ...

一.何谓"松" "松",即是指练功时放松.也就是通过一定的方法,意想身体如棉花那样松软,使自己的身体.内部各部位都处于松弛的状态. 放松时会出现一种舒适的感觉, ...

一.自然的含义自然即自然而然,无需勉强之意. 其实,自然就是万物固有的运动规律.任何事物的存在和发展都有其不以入们意志为转移的客观规律.违背客观规律,不仅达不到预期的目的,而且会受到它的惩罚. 修炼 ...

普通常人静功修炼为什么难以保持较长时间? 刘广政长时间保持静功功态 ...

<黄元吉养生静功心法> 邱陵我国古代道家对内丹学极其秘惜,都是非常慎重地挑选弟子,并经过严格考验后,方才心传口授,一般不记录成文:凡著成文字的,也大多比名喻象.藏头露尾.隐约其词,非常晦 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! "大成若缺,其用不弊:大盈若冲,其用不穷--静胜躁,寒胜热,清净为天下正",世人皆以为运动为养生要领而过度追求运动量,却不知在道 ...

无极静功修炼目的和要领李焕喜修炼无极静功的目的,是修道养德,涵养精气,蓄养生命能量,克服亚健康,预防.缓解或者祛除退行性疾病,以强身健体,并为提高功夫水平做好能量准备,即老子所说的"恒无 ...

盘坐可使真气充盈盘坐是练静坐时最常采用的一个姿势.由于盘坐时两腿交叉在一起,封闭了不少流向下肢的真气和血液,可以满足上半身更充足的真气供给,因此对更快打通任督二脉有利. <道德经>曰:& ...

"大成若缺,其用不弊:大盈若冲,其用不穷--静胜躁,寒胜热,清净为天下正",世人皆以为运动为养生要领而过度追求运动量,却不知在道医看来,生命之长久在于"固蒂深根&qu ...

静功的修炼要义——自然而然