L049 LEON：当我跑步时我在想些什么 / 开普饭

值日编辑: 2015年和2016年,徐国峰在Garmin上海破四训练营中担任总教练.破四的意思是全程马拉松跑进4小时.2016年,训练营有111位学员参与,93人完成了2016年的上海马拉松,除其中1 ...

He who has a why to live, can bear almost any how. --有其志者.必有其路这句话是这位跑者的跑步格言,他仅用了4年的时间,将自己从大众跑者进阶成为精 ...

10公里是每一位跑者新手进阶到半马.全马的必经之路,也是初跑者的理想目标距离. 作为半马之外第二受欢迎的比赛项目,大多数10公里跑的爱好者只需用40分钟-1小时左右的时间,就能够达到有氧锻炼的效果. ...

她是朋友和同事口中的"长跑女王"."冠军收割机".体育生出身的她,曾包揽各项800m/1500m冠军. 是怎样的故事和机缘,让这位中短距离能手爱上了马拉松,让我 ...

跑步,可以是孤独. 大部分喜欢进行跑步训练的跑者,除了想追求变强的成就感与体验训练完后那种身心合一的纯粹感受之外,另一项吸引他们投入跑步的原因是:能够独处. 一位在大陆的朋友说:只有跑出门后才能撇开与 ...

今日豆瓣评分8.4分,8508人评价内容简介 xxxxxxxxx 循着岁月流逝.地点变迁,唯有四分之一个世纪里日日坚持跑步的所见所闻.所惑所思最是真真切切:1982年秋,开始职业作家生涯之际,也开始 ...

终身成长词典已上线1664/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2825天毛姆说:"任何一把剃刀都自有其哲学." 生活中的你,会为了自己的选择,坚持多久?当你的爱好由自然 ...

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思想者札记--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.每周一.三.五晚上20点发布三篇原创文章.欢迎投稿,敬请阅读.分享.评论! 跑步成为一种时尚,被越来越多的人所接受和热爱.很多 ...

作者|Pinky 公众号:记忆的瓶子Pinky 图片|unsplash.com 与其说<当我谈跑步时,我谈些什么>这本书是写跑步的,倒不如说是写从跑步中思考人生的. 在书中,作者讲了 ...

萨默赛特·毛姆写道:"任何一把剃刀都自有其哲学."大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来. 因为痛苦,正因为刻意经历这痛苦,我才从这个过 ...

内容:瓶子编辑:紫岸写这本书的分享的时候正好在深圳去往杭州的高铁上,乘务员刚做好爆米花,整个车厢都是爆米花的香气,不是影院那种齁甜的腻香,而是像奶油冰淇淋的甜香,就像13岁的少女穿着雪白的裙子迎着 ...

人生如戏全凭演技 ▼ 回复晚安,送你一个秘密...... ▼ Foever young 永远年轻 2018 ➤不再是浮华迷茫,不再是旖旎感伤,不再羚羊挂角无迹可寻 ➤真的绅士,不谈论别离了 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长今天早上在操场跑步,突然产生了一个想法:为什么不少人会有强迫症?比如强迫洗手,强迫关门,强迫看手机等等,每一种强迫带给自己的是痛苦感和内疚感,自己知道这样不好,但为什么还 ...

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