秋天多给孩子吃这盘菜，简单快手、营养美味，15分钟就能上桌 / 开普饭

青绿色的粥配淡粉色的虾仁,一口粥下去可以嚼到脆嫩的芦笋丁,鲜甜的虾仁,口感非常好.#望舌问膳#健康科普青绿色的粥配淡粉色的虾仁,一口粥下去可以嚼到脆嫩的芦笋丁,鲜甜的虾仁,口感非常好.#望舌问膳#健 ...

预防秋燥是孩子秋季饮食的重点.白色的食材大多有清肺去燥的作用,百合.藕.银耳.山药等白色食材,都可以换着花样做成炒菜.粥或汤羹给孩子食用.同时这些食材也具有一定的调理脾胃的作用. 准备材料:藕150g ...

秋天的天气越来越凉爽,人们身上的衣服也越穿越多.秋天是收获的季节,金九银十秋天,在这秋高气爽季节里,天空是那样蓝,秋天,可以在每一个角落,只要你用心看用心体会,哪里的秋天都是很美的.入秋之后,秋老虎特 ...

孩子的成长发育往往是我们作为家长最为关心的问题,但是现在许多孩子都十分的挑食,导致他们的营养跟不上,这可让我们作为家长的操碎了心,但是大家别担心,小编最近发现了一道十分营养的菜品,孩子也特别的爱吃.秋 ...

9/27晚餐

文山说历史关注2021-04-10 22:15大图模式大家好,我们的文山说历史又来了,今天起我们一起来分享历史知识,也许你可以得到意想不到的收获哦. 大图模式清末罕见照片,四口之家,看服饰就知是大户人 ...

很多的人不喜欢吃胡萝卜,但其实它里面营养是很多的.胡萝卜在搭配上青蒜苗和肉丝以后味道更好了,而且这三个食材在颜色上面也是很搭配的.让整道菜耽误卖相看起来很好,每一次孩子吃了一盘都不够呢.胡萝卜在里面也 ...

芥油菠菜粉丝材料:菠菜300克.粉丝80克.芝麻.盐.鸡精.香油1小勺.麻油.芥末油.碱面做法: 1. 菠菜洗净.切去根部,切成长段. 2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十 ...

今年4月14日(农历三月初三),是中国传统节日--上巳节.除了知道民谣"三月三,地菜煮鸡蛋"(地菜就是荠菜)以外,这个节日的由来.传统,以及顺时养生你知道吗? 三月三的由来:伏羲和 ...

秋天是养肺的好时节,入秋后,应该多吃一些清新润肺的食材,木耳味道鲜美,营养丰富,有着很好的清肺功能,在秋天的时候食用,可以缓解因为天气干燥带来的不适,还可以润肠通便.丝瓜含有很高的微量元素,常吃它有利 ...

秋天多给孩子吃这盘菜，简单快手、营养美味，15分钟就能上桌