秋天多给孩子吃这些菜，清肺去燥，健脾开胃，孩子吃了少生病 / 开普饭

藕的营养价值很高,富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用,故中医称其"主补中养神,益气力". 脆脆的藕对于很多吃货们来说 ...

夏天孩子生病多基本都是吹空调感冒,多吃润肺菜,去燥止咳身体棒阅客资讯 2021/07/15 08:28 夏日的天气就像孩子的脸,说变就变!7月仲夏酷暑来了,真正的高温40度也来了,孩子们最开心最向往 ...

天凉多给孩子吃这菜,营养又开胃,御寒又强体,还能提升记忆力图片发自简书App配料:菜花 400克.胡萝卜半根.酱油 2茶匙.精盐少许.花生油适量.蒜.香葱适量图片发自简书App烹饪步骤:1 ...

牛肉几乎是全世界人都爱吃的一种肉类,牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量很低,能提供高质量的蛋白质,并且含有几乎全部种类的氨基酸.所以牛肉又有"肉中骄子"的美称. 牛肉的营养价值不用多说, ...

夏季可食用的蔬菜种类很多,可吃什么菜更适宜呢?首先是适当多食用一些凉性蔬菜.我们常吃的黄瓜.西红柿.芹菜.藕.绿豆芽.空心菜.大白菜.白萝卜.冬瓜.丝瓜.苦瓜.茄子.菠菜.小白菜.油菜.莴笋等都属于这 ...

暮春,接近谷雨时节,花间仙子们真是"你方唱罢我登场",迎春.桃花.樱花.油菜花.二月兰.鸢尾.牡丹.芍药.月季--四月芳菲不尽,气温在逐渐升高的同时,也摇摆不稳,在北方,还没晴几天 ...

俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我是晓峰,是一个爱吃.懂吃且能做出好吃的东西的人,每天除了上班就是爬山 ...

鸡翅向来是餐桌上的美味之一,制作起来简单,可煎,可炖,可烤...怎么做都好吃.不过怕胖的妹子可要注意一次不能吃太多了,鸡翅外面的皮脂肪含量太高了,最有味道的也是极皮了.在意的话就可以不吃鸡皮,除了鸡皮 ...

做个有范的女人让自己美丽,是每个女人的责任!女人一起有范~ 公众号鸡翅向来是餐桌上的美味之一,制作起来简单,可煎,可炖,可烤...怎么做都好吃.不过怕胖的妹子可要注意一次不能吃太多了,鸡翅外面的皮 ...

人生大事,吃睡二字.冬天天气冷,很多人的食欲也越来越好,尤其是对肉食的渴望,那是真的强. 但是,肉食吃太多,肠胃真的很受伤,久而久之,积食.便秘.口气重都找上门来了. 此时,就应该吃点东西调养脾胃,这 ...

秋天多给孩子吃这些菜，清肺去燥，健脾开胃，孩子吃了少生病