补钙、补血、补气、补（养）肝、补肾 / 开普饭

吴先生 40岁症见: 1.近一年房事时间越来越短,心理压力大 2. 常年地手脚冰凉,难以温热 3. 腰酸膝软.浑身没有力气 4. 晚上翻来覆去的睡不着觉 5. 舌质淡白辨证:气血亏虚治则:益气 ...

昨日还沉浸在阳光明媚的太阳浴中,夜里就开始狂风暴雨.五一假期前后的天气一直都是烈日当空,晴空万里,假期结束后的天气更是炎热高温,可是好景不长,就在夜里多地开始狂风暴雨,出现降水降温的情况,给我们来了一 ...

今天介绍的这道菜就是红烧排骨,帮助孩子补钙补血强身,提高免疫力,生病少,学习好身体棒! 排骨是日常生活中常吃的食物,它含有极其丰富的营养物质,常吃对人的脾胃都是非常健康的,孩子常吃能有效缓解消化不良. ...

自在睡觉昨天 2020年,有一个特殊的"补肾日",就是三天后的冬至. 冬至,既是阳气收藏到极限的时候,又是新生的一刹那,也正是借天力养阳气.补精气的黄金时机. 而抓对这一时机的关 ...

10瓶钙片不如一盘它,补钙补血又省钱,孩子个头蹿一蹿! 肉类的价格更是跟坐飞机一样一路上涨,还好南方的水产品丰富,其实对于进补而言,水产品的营养比肉类来得更好,鱼肉高蛋白.低脂肪.含有大量的不饱和脂肪 ...

大图模式猪蹄,对于中国人来说,这个是一个能够制作各种各样菜式的食材,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,有风靡全国的美食--可乐炖猪蹄,由于价格低廉.味道可口,一直都深受大家的喜爱.身价不菲的熊掌常常让我们普通 ...

说到饮食补钙,许多人第一反应都是来点虾皮.骨头汤. 其实,它们都不是补钙的好选择,虾皮的钙含量为991毫克 / 100克,但它含盐量高.吸收率低.不好消化,含有的钙也不太好吸收. 而骨头中的钙很难溶出 ...

「补钙」这个词,在各类患者中都是一个高频词汇: 骨折了?赶紧补补钙: 腰酸背痛?是不是骨质疏松了,赶紧补补钙: 怀上了小宝宝?帮助胎儿发育.预防孕期骨质疏松,赶紧补补钙---- 只要涉及和骨骼相关的健 ...

很! 插入我的广告 "中风,已成为家庭幸福的第一杀手" 12 秒死一个人据权威媒体@中国新闻网报道,平均每12秒,我国就有1人发生中风,每21秒就有1人中风离世. 非死即残原卫 ...

春季是补钙黄金期,想要"骨气十足"就要抓住大好春光.然而,现实生活中,很多人补钙时是在"白做功",有些根本没吸收.要想高效的补钙,这些你一定要了解~~~~ 补钙 ...

先问大家几个问题: 除了可能影响身高和骨质密度,缺钙还有什么麻烦? 谁需要补钙? 吃什么能补钙? 补钙品要选什么样的? 补钙品要怎么吃才不浪费? 吃过钙片的人很多,但估计能把这几个问题全部回答出来的人 ...

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