下班回家做饭太麻烦，试试这道饭，不用炒无油烟，简单又美味 / 开普饭

食材: 鸡大腿600克,西蓝花150克,胡萝卜150克,姜10克,玉米油15克,生抽3勺,老抽半勺,蜂蜜2勺,清水5勺,料酒2勺,黑胡椒碎少许. 做法: 1.准备好所有食材放在一起,没有蜂蜜就用白糖代 ...

下班回家吃什么?试试这道照烧荷包蛋盖饭,简单好做,十分钟上桌忙碌了一天后,一顿热乎乎饭菜是最能让人感觉到舒服的,只有吃饱喝足了才能解除一天下来的劳累.尤其是冬天 ,又冷又饿,进门就能端上饭碗那真是太幸 ...

下班回家还自己做午餐,一荤两素,简单又美味.今日菜谱:蒜苗小炒肉,红油菜苔,大头菜丝.

[蒜苔炒香肠] 用料:大蒜籽.蒜苗.香肠.青红辣椒: 做法 1.准备好所有的材料:将大蒜子切碎.青红辣椒切小段.香肠切片装盘备用: 2.蒜苗切成一寸见方的小段:锅内烧热水: 3.放入蒜苗段,焯水,可以 ...

干锅香辣虾食材:鲜虾500克,香菜1小把配料:大蒜,生姜,泡辣椒,料酒,生抽,香醋,耗油,白砂糖,食盐做法: 1.鲜虾剪去虾枪虾须,用刀划开背部,去除虾线,洗净沥干水份: 2.生姜大蒜切成片 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

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团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

下班回家做饭太麻烦，试试这道饭，不用炒无油烟，简单又美味