立秋，最全的养生秘笈 / 开普饭

夏天我们的毛孔都是张开的,汗液通过毛孔流出来蒸发掉,这时我们体内的津液就会减少,所以此时也最易出现暑热烦渴.口燥咽干的症状,上了年纪的女性朋友还会出现潮热盗汗.五心烦热等恼人的问题.所以说此时去养好体 ...

食疗偏方甘蔗的食疗与偏方甘蔗别名薯蔗.干蔗.接肠草.竿蔗.糖梗.红甘蔗. 化学成分每lOO克可食部分中,含水分84克.蛋白质0.2克.脂肪0.5克.碳水化合物12克.钙8毫克.磷4毫克.铁1.3毫 ...

知青学府..........................................................以下是正文................................. ...

BEGINNING OF AUTUMN 立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始.到了立秋,梧桐树开始落叶,所以有落叶知秋之说.但这并不意味着秋天的气候已 ...

08/07 09:19人民网官方账号打开凤凰新闻,查看更多高清图片责任编辑:刘霞霞 PX204

导读本套揉腹法本名"仙人揉腹"法,与一般的局部揉腹方法不同,该方法可以全面的打通中.下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡,故此得名"仙人揉腹". 揉腹保健 ...

<马王堆汉墓医书>,指1973年底出土于湖南长沙马王堆三号汉墓的14种古代医书.其中帛书10种,竹木简4种.经帛书整理小组整理,并由文物出版社出版. 据专家考证,其中竹简<十问> ...

黄帝问于左神日:阴阳九撒(窍)十二节俱产而独先死,何也?左神日:力事弗使,哀乐弗以,饮食弗右,其居甚阴而不见阳,萃(猝)而暴用,不寺(待)其庄(壮),不刃(忍)两热,是故呕伤.讳其名,匿其膻(体),至 ...

黄帝内经 <黄帝内经>是我国现存最早的医学经典之一,成书约在春秋战国期间,托名黄帝所著.据<汉书·艺文志>栽:"<黄帝内经>十八卷 ...

黄庭经 <黄庭经>,撰者佚名.传说魏晋之际,南岳魏夫人华存从景林真人处取得秘藏书稿,撰为是本流传于世.该书遂成为方士修道之金科,学仙之玉律. <黄庭经>一名首见 ...

立秋，最全的养生秘笈