暑热之际，最适合去喝的一碗滋阴粥，养好体内的津液，再热也不怕 / 开普饭

一般人都知道百合可滋阴润肺,却未必了解百合也能降尿酸治疗痛风.百合泡茶喝对痛风有帮助.因为百合内含有治疗痛风的特效成分-秋水仙碱.秋水仙碱可抑制白细胞的趋化作用,从而改善关节炎症状.另外,百合泡茶喝还 ...

明师学友会 460篇原创内容公众号韦编三绝管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点晚上睡觉时出汗,醒来就不出,这种情况叫做「盗汗」.中医讲:"阳加于阴 ...

对于女性朋友来说,一旦是过了35岁这个年龄坎,衰老的速度是日益加快的,若再不注重保养,那皮肤容颜衰老的会更加的明显.因为女人不比男人,女人的一系列生理过程都需要大量的气血来维持的.特别是过了35岁以上 ...

夏天其实是非常适合喝一些汤汤水水的,营养滋补,还能补充流失掉的水分,滋润皮肤,美容颜.那到底喝些什么汤最合适呢?今天我给大家推荐的这款沙参玉竹老鸭汤就非常适合,滋补效果佳,可以滋阴润肺,滋养五脏之阴, ...

文小叔之前有一位小邻居,叫小空空的,中学生,竟然也喜欢中医养生,难得. 话说小空空回老家探亲,离开了避暑胜地大理,去了有火炉之称的重庆. 一日,小空空打来电话诉苦,说那边的叔叔阿姨兄弟姐妹 ...

气温渐渐地在下降,过完今天,下个月马上就要迎来立冬,天气只会越来越凉,现在秋风萧瑟,吹的人也是十分的干燥,此时也是护住我们脾胃的关键时候,不能再贪凉了,应该以温养温,温暖我们的脾胃,深秋早晚进补,最好 ...

#21天图文打卡挑战(第二期)#看着别人养的花漂亮又美艳,可到了自己手上却长得像棵菜一样,这就是新手花友共有的"通病".新手需要选择一些好养的花卉来栽种,其中绯玉花就特别适合经验不 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正消 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不 ...

春季由于气候的影响,很多人更容易出现食欲不振等问题,可适当多喝点养生粥. 一.荠菜粥做法:先将粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加上新鲜的荠菜100克,同煮作粥,早.晚随量食用. 荠菜富含蛋白质和1 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑春季由于气候的影响,很多人更容易出现食欲不振.脾胃失和等问题,可适当多喝点养生粥. 一.荠菜粥做法:先将粳米100克倒入锅内,加水煮 ...

暑热之际，最适合去喝的一碗滋阴粥，养好体内的津液，再热也不怕