立秋后，先别瞎忙养生了，这才是最重要的事！否则危及中老年健康... / 开普饭

要想祛湿健脾,这几种食物一定要利用好,收藏起来,给家人也用上 1.玉米须--用清水煮开,当茶饮就可以,简单方便 2.冬瓜--做冬瓜汤,清炒冬瓜都可以 3.赤小豆--将赤小豆和薏米搭配,赤小豆薏米粥 4 ...

到了末伏,身体特别容易生"湿",特别是过了整整一个夏天,身体如果还受"湿气"所害,容易产生许多"废水". 对于那些身体利用不了的水,如果不能 ...

不知不觉即将迎来春季的最后一个节气,谷雨节气.谷雨时节的特点就是温暖潮湿,在这段时间,降雨也会逐渐增多,空气湿度大,很容易导致困倦乏力的表现,也是我们常说的"春困".此时我们最应该 ...

二十四节气的第六个节气"谷雨"了,这也是春季的最后一个节气.谷雨毕竟是春夏之交,这个时节天气也是风云莫测,降水增多,空气中湿气较重,当湿遇上热,整个身体感觉都很不舒服从中医养生的角 ...

来源网络是立冬节气,意味着秋去冬来. 古话说"老年难过冬",古代保暖防寒差,对于逐渐衰老的老人来说,每个冬天都是一道生死坎. 但其实,现在老年人仍然难过冬!据英国国家官方网站公布 ...

立秋可以说是一年24节气中的大节气了,标志着夏去秋来,在这种季节交替的时刻,气候更迭对于中老年人的身体健康有所影响. 因此,在立秋节气,99%的中老年人都知道,立秋养生要健脾祛湿,却不知,这个才是立秋 ...

01 经营好家庭常言道:"家是心灵的港湾".船破要归港,人疲要回乡,家可以宽容一切.舒适幸福的家,是快乐的源泉. 人一生大部分时间是在家庭中度过,一个温馨和睦的家庭能够激 ...

人民论坛网 5天前人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 在晨光之中(治愈钢琴版)唐云歌 - 简单爱经营好家庭 01 ...

经营好家庭 01 常言道:"家是心灵的港湾".船破要归港,人疲要回乡,家可以宽容一切.舒适幸福的家,是快乐的源泉. 人一生大部分时间是在家庭中度过,一个温馨和睦的家庭能够激发人的 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵.每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 经营好家庭 01 常言道:"家是心灵的港湾".船破要归港,人疲要回 ...

大家笑一笑,十年少... 点上方绿标收听主播诵读美文 <钢铁是怎样炼成的>里面有一句很经典的话: "人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次,人的一生应当这样度过:当他回首往事 ...

跟王阳明学修心阳明心学爱好者的集聚地关注新的一天,新的修心.茫茫公众号,感谢您选择了"跟王阳明学修心". 如果您喜欢我们的公众号,不想错过精彩分享,不妨点击上方蓝色字体&qu ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花. <钢铁是怎样炼成的>里面有一句很经典的话: "人最宝贵 ...

立秋后，先别瞎忙养生了，这才是最重要的事！否则危及中老年健康...