你们爱吃的土豆泥低碳主食做法来了，跟着学起来，美味又低卡 / 开普饭

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自古以来,这南北方的饮食习惯就是有所差异的.我们都知道这南方人是以米饭为主食的,而北方人则是以面食为主食的.其实除了小优说到的这两种主食,东北人爱吃的主食还有就是疙瘩汤. 除了疙瘩汤是东北人喜欢吃的粘 ...

美食名称:玻璃白菜原料:新鲜的白菜心750克,新鲜的火腿末25克,新鲜的鸡骨500克. 调料:葱段5克,姜块10克,精盐.味精.绍酒各1小匙,胡椒粉少许,水淀粉3大匙,鲜汤150克,香油适量,鸡油1 ...

相信对于很多宝爸宝妈来说,孩子早餐的营养和健康无比的重要,虽然现在街边的早点商铺越来越多,但随着健康饮食文化的拓展,越来越多的人开始尝试着在家完成美味早餐.几分钟就能做好的早餐蛋饼,简单快手,软嫩鲜香 ...

煎牛里脊片准备食材:牛里脊肉175克,土豆(黄皮)150克,扁豆25克,菜花25克,小麦面粉20克,辣酱油5克,猪油(炼制)25克,盐5克,胡椒粉3克. 做法步骤: 1.将牛里脊洗净,剔净筋皮,切3 ...

这款懒人餐,有菜有肉有米饭,简单易做,好吃到舔盘子! 咖喱是一种非常著名的调味料,色泽黄,不辛辣,味道却很丰富.用咖喱搭配鸡肉很容易就做出异域风味的菜肴.最常见的咖喱鸡肉,便是用嫩嫩的鸡肉,加上土豆. ...

摘要:在海边长大的小编,非常非常喜欢吃鱼,喜欢到每顿必须有鱼,所以哪些的鱼的做法是好吃,我一看就知道,所以今天小编把自己认为最好吃的鱼的做法,都罗列一遍,希望大家喜欢. 功效: 护肝.增强免疫力.延缓 ...

小时候就喜欢吃糖,而且特别喜欢吃软糖,各种口味,酸甜Q弹,今天我们就来学习一下法式软糖的做法,橘子味的哦. 法式软糖指的是把新鲜的水果泥与糖一起熬煮黏稠,然后再用天然果胶凝固成软糖.在古代的法国,这也 ...

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