5个简单的穴位养生法，自己在家也能做！ / 开普饭

现在生活是属于一种快节奏的,很多人感觉快节奏的生活的很好,但是很多的生活方式却是不健康的长久下去对身体有害的. 人的一生说长也不长,说短也不短,过的充实快乐健康就是最好的,所以人的一生健康是最重要的, ...

脾胃虚寒,在我们生活中是比较常见一种情况,并且有许多人会出现脾胃虚寒.对于很多人而言,可能脾胃虚寒是比较轻的一种症候,对身体并没有太大影响,其实不然,如果一直不在意,则会出现以下危害: 容易腹泻,稍微 ...

5个简单的穴位养生法,自己在家也能做! 夜梦娱乐 2021-06-23 17:47中医养生保健学历史悠久,其中穴位养生越来越受到重视.在<中国公民中医养生保健素养>里就着重强调了以 ...

首先:准备一个芒果然后清洗干净去皮,切成大小均匀的小块然后,把切好的芒果打成汁在锅中加入20g的白凉粉和20g的白糖,然后用100g的白开水冲开,然后加入榨好的200g芒果汁,用大火烧开,一边烧一 ...

一位中医的宝贵养生经验:把足背拉一拉,等于拉开4条经络,比经络按摩还有功效,为什么,看完下面的文章就明白了. 中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病. 经络不通易造成人体衰 ...

想吃金丝饼不用排队买了,教你个简单实用的方法,在家就能做.说起金丝饼这种美食,可能有的人很熟悉,有的人比较陌生,其实它也算是一道地方传统面点,一般做好的金丝饼外观看上去特别有食欲,香酥可口,形如盘丝而 ...

前几天我一个闺蜜突然给我发来一张图片,让我给她做一款图片上的红绳手链,刚好之前看过别人做过,我也非常喜欢这款手链,属于耐看型的. 先来看看成品很棒的创意,做法也是非常的简单. 接下来我们来看看怎么做 ...

体内的血管非常重要.它们可以帮助器官之间的血液工作,并保持身体的各个方面处于正常状态.但随着年龄的增长,各种慢性疾病的出现会使血管慢慢出现问题,尤其是一些老年人.由于血液较厚,胆固醇较高,会造成血管堵 ...

"肾气",是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要.若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛.易感风 ...

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