好书推荐 | 头痛、颈痛、腰背痛《激痛点简明手册》专业与自助处理方法 / 开普饭

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第八十八期本期将由我们的孙彤宇老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

膝关节鹅足囊炎,膝内侧疼痛的病人较为常见.我们在处理这类病人中很多时候处理鹅足囊,病人当时减轻,但是很不稳定,及容易反弹. 其实鹅足囊的损伤,不是病因,鹅足囊的损伤,它是受害者,它是给人家打伤的,我 ...

人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效.又快捷.今天我们就为大家带来了上背痛,中背痛激痛点和肌肉疼痛手法按摩.[疼痛区域]图中黑色部分为疼痛区域. [主要激痛点]斜角 ...

骨髓瘤王阿姨腰痛时将一条秋裤用得面目全非,到底是怎样可怕的疾病,让她腰痛的撕心裂肺?这个可怕的疾病很有迷惑性,延误治疗让另一位患者杨叔叔某个器官损伤到不可逆的程度!这个可怕的疾病有治疗的方法吗? 案 ...

[腰痛常见激痛点] 肌筋膜激痛点,当你腰部疼痛,不懂处理,不会评估时,乳突全部处理放松一边,就会有明显缓解. PS:你能在激痛点附近找到比周围肌肉僵硬的结节点(非骨头),给予适当力度放松它. #21图 ...

一.头痛:揪揉两眉间无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连.紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,可有助于舒缓头疼. 头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻.发胀为宜,如果真有疾患,这个 ...

点击上方关注我们吧鞑新菊来源产地为菊科植物川西小黄菊的头状花序.8-9月采花,阴干. 生于高山草地阴湿处.分布西藏.四川.云南等地. [原形态] 川西小黄菊多年生草本,高7-25cm.根状茎上 ...

腰骶疼痛是困扰人们学习工作的常见症状.它可能由多种原因引起,例如,腰椎间盘突出,腰肌劳损,生殖器官病变等.有一个原因常被医生或治疗师忽略:臀中肌激痛点. 激痛点,源于英文的myofascial tri ...

通元堂健康服务站今天一.头痛:揪揉两眉间无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连.紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,可有助于舒缓头疼. 头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻.发胀 ...

一.头痛:揪揉两眉间无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连.紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,可有助于舒缓头疼. 头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻.发胀为宜,如果真有疾患,这个 ...

微信搜索(zhongtui988)关注'A中推学习平台'获取更多中医知识,中医学习视频生活中腰痛的病人随处可见,而大部分人去医院拍片后显示腰椎间盘突出.实际上根据有关研究,只有4%的人群是属于真正的 ...

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