泡脚养生，百岁国医大师邓老这个“泡脚方”效果好，既降压又安眠 / 开普饭

热水泡脚好处是很多的,但并非人人合适的. 热水泡脚也称足浴,属于中医足疗法内容之一.热水泡脚可促进血液循环,有效舒缓脚部神经,促进气血的运行,从而促进机体新陈代谢,能够帮助睡眠,缓解疲劳.那么是不是人 ...

松鼠热点关注2020-10-22 02:40在广东,一天能经历四个季节.早上冷到围巾加羽绒中午热到短袖加短裤晚上又围巾羽绒再裹一层被子.天冷了入睡前泡泡脚更舒服~睡前用热水泡脚是一个很好的习惯,具有很 ...

本文导读食饮有节度,过饥过饱,都易伤脾胃,脾胃伤百病生. 「养生重于治病」是邓铁涛教授一直倡导的健康理念. 早在1986年,邓铁涛教授就设想把人们的健康要求上升到精神世界,使气功.文学.音乐.歌舞 ...

邓铁涛(1916.10-2019.01)首届国医大师.国家级非物质文化遗产中医诊法代表性传承人,广州中医药大学终身教授,广州中医药大学第一附属医院中医内科创始人之一,现代著名中医学家.国家科技进步奖二 ...

▲邓铁涛(1916.10-2019.01)首届国医大师.国家级非物质文化遗产中医诊法代表性传承人,广州中医药大学终身教授,广州中医药大学第一附属医院中医内科创始人之一,现代著名中医学家.(摄影冼建春 ...

秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少. 秋季是万物收获的季节,秋 ...

施今墨丨国医大师邓老留下的30个效方(2020-02-25 11:28:28) 转载▼标签: 健康分类: 医药秘方施今墨丨邓老遗效方一.治胃.十二指肠溃疡方[组成]党参18克,白术12克,云苓15克, ...

一.治胃.十二指肠溃疡方 [组成] 党参18克,白术12克,云苓15克,柴胡9克佛手片5克,乌贼骨(或瓦楞子(煅))15克,甘草5克. [功效] 健脾益气,舒肝和胃. [主治] 胃.十二指肠溃疡,慢性 ...

一.治胃.十二指肠溃疡方[组成] 党参18克,白术12克,云苓15克,柴胡9克佛手片5克,乌贼骨(或瓦楞子(煅))15克,甘草5克. [功效]健脾益气,舒肝和胃. [主治]胃.十二指肠溃疡,慢性胃炎, ...

泡脚养生，百岁国医大师邓老这个“泡脚方”效果好，既降压又安眠