营养缺失的对策 / 开普饭

0-8周补叶酸,预防孩子畸形备孕前三个月和孕后前三个月都要补充叶酸,防止贫血.早产.胎儿畸形,因为早期正式胎儿神经器官发育的关键时期.面包.面条.白米和面粉等谷类食物,菠菜.芦笋.豆类及苹果.柑橘. ...

2021年全国肿瘤防治宣传周,我们总结了往期邀请的全国医生专家为大家带来线上的答疑直播,给癌症患者及癌症相关人群提供更加详细.全面的知识科普,更专业地解答癌症预防.诊断.治疗.康复护理.营养.心理等多 ...

提纲--n 不良饮食习惯n 不良饮食习惯造成的后果n 如何培养良好的饮食习惯1.偏食(挑食)2.吃零食n 吃零食打乱胃肠蠕动节律,降低食欲.n 零食中的色素是多动症的 ...

周二直播话题预告往期直播问答回顾

文/涅阳三水在读林文采博士的亲子教育课,这是一位来自马来西亚的博士的著作. 心理营养这个词,是林文采博士在2008年提出来的,也提出了有关这个名词的系统理念. 从1990年的时候开始,林文采博士就在 ...

我们平时吃饭都以精米精面为主什么是精米呢? 平时我们买到的大米都觉得越白越好,外观亮度更高,但正是由于加工精度更高,富含蛋白质.脂肪.维生素和矿物质的米胚和皮层去掉的更多,精是精了,但是营养也跟着流 ...

想知道自身缺失哪些营养吗? 想知道缺失的原因吗? 想知道自己身体是否健康吗? 收好下面这些小方法即使不通过繁琐的身体检查也可以做出判断,非常实用! -1-看眼睛眼睛不好,有眼屎,流泪,肝不好,补 ...

[直播预告] 中国每年新发生的中风患者超过550万,每年死于中风人数达180万,每年有200多万因中风丧失劳动能力,生活不能自理,给病人和家属带来极大的经济负担和精神压力.<中国脑卒中报告201 ...

陈醋木耳花生材料:干木耳 15g,油少许,辣椒干3个,大蒜头3瓣,凉拌汁15ml,花生1把,香葱少许. 做法: 1. 黑木耳加水泡发,去掉根部,洗净泥沙,分成小朵. 2. 锅中准备少许油,加入花生仁 ...

营养缺失的对策