站桩补气血百病不侵 / 开普饭

这段时间,好几位朋友在转发这篇<当下,中医只能福泽少数人>.开始并没有点开,好中医很多啊,身边的好多人都学了点中医知识,也都在受益啊.后来,在一个小群里看到群主转发并有点评,才引发小编的好 ...

学习中医,为什么必须要了解"阴阳平衡"? 中医理论认为,人体生病是由于人体的阴阳失衡,治病的根本是帮助病人调节阴阳使其达到阴阳平衡的过程,如果一个人阴阳平衡了,身体自然会健康. 学 ...

中医学中认为,"阳根于阴,阴根于阳","孤阴不生,独阳不长",意思是说,阴阳相互依存.存亡与共,阴阳任何一方都无法单独存在.随着季节的更替,会出现一个" ...

[笔者]:随着现今社会的高速发展,人们的生活节奏也不断加快,更多的目光也投注于如何实现更快.社会浮躁了,人的心境也就浮躁了.疾患一直是人类生命中的大课题,现今,越来越多的人尝惯了各种特效药减轻症状的甜 ...

原创得明健身得明健身今天生命在于运动还是静止呢?现代社会,人们的选择越来越多,健身的方式也是不一而足,不过大致也就两类,一类"主动",一类"主静".这就使 ...

每当季节交替时候,门诊的病人就会增多. 有的娃,每个季节变化,都是首批到诊所报到的:有的是刚开始能扛一阵,一旦遇到生病的多了,然后自己也开始了,比如上幼儿园的小朋友,在家还能行,去了幼儿园就扛不住了, ...

通过许多老师的指点,网络上的学习,八年多的习练,悟出一些学好拳的要领,今概括为"心静.意领.松沉.撑圆.行稳"十个字,分享给大家: 一. ...

想要运气好,先要把气运 -- 瑜伽怎么练出好运气? 文/牟木禅心瑜伽与冥想创始人概括说来,瑜伽是身.心.灵三部分的训练.一般练习者都会按照身体层面,也就是我们粗层身(包括皮肤,肌肉,骨骼等看得见的 ...

人体是个复杂的机器,到得一定年纪,可能阴阳两虚,并因阴不能收敛阳,阳气外逃,而令虚火上炎. 肾阴肾阳不足,表现为腰膝酸软.尿频.头晕目眩耳鸣.神情萎顿,脉沉细等. 肝.胆.肾.三焦之火尤其是肾火旺而上 ...

气血是生命的根本,气血足,百病不侵,若气血停止运行,生命就结束了.因此气血直接关系到我们的健康和生命.但现代人很多生活不规律,久坐少动,久盯手机.电脑等原因导致气血不足. 气血不足指的 ...

最近看到一则网友留言: 打开UC浏览器查看更多精彩图片这位大小姐说的"发酵饲料来养人",就是现在最热门的益生菌产业了. 益生菌不稀奇,只不过现在益生菌是实验室提取和车间培育的, ...

每天拉耳壮阳奇效抵抗百病不侵肾是人体重要器官之一,乃先天之本.肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用.<内经·素问>早就阐述了人体衰老原因:"肾气衰 ...

健康养生大百科说人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.那么,什么是气呢?从中医角度来讲,人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等. 其实,气很简单 ...

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