拖延症的三大情绪伪装：如何摆脱恶性循环？ / 开普饭

发布时间:2020-11-24 前天晚上,我就想好了第二天日更的题目.可是从昨天早上8点起床开始,我就陷入了难以摆脱的拖延中-- 起床后,我觉得自己不太饿,于是打开电脑写出了前一天构思好的标题,然后 ...

我是一个着迷于产品和运营的技术人,乐于跨界的终身学习者.欢迎关注我哟- 每周五12点按时送达- 我的第「172」篇原创敬上大家好,我是Z哥. 每个人的一天都只有24个小时,有的人把24小时规划的井 ...

中医里认为,人体的气机是不断地升降沉浮的.人体的气机运行规律如下:脾胃居于中央,脾气左升,胃气右降,然后是肝随脾升,胆随胃降,肺气右降,肺气降则心火随之下降,心火下沉入肾,则肾水不至过寒,肾水随肝脾上 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要内心强大,或许我们需要摆脱一种内疚感.很多人都以为内疚感是一件好事. 有一个心理学家曾讲述,任性是一种被低估的美德,而内疚感却是一种强有力破坏我们幸福 ...

每个人都想追求快乐人生,因为快乐是美好的.但人生有美好的时候,也有倒霉的时候.当不快乐时,你要靠什么支撑?答案是有意义的人生. 人生意义来自归属感,致力于「超越」自我之外的事物,以及从内在发展出最好的 ...

2019年3月10日,埃塞俄比亚一载157人波音737MAX客机坠毁无人生还,其中包括8名中国人,这是该款客机5个月以来第二次坠机.随即中国民航局要求大陆航司所有波音737MAX机型暂时停飞. 从马航 ...

发布时间:2021-09-05 情绪,是我们每个人都具备的一种生理反应.它无处不在,常常控制着我们的心理状态和行为反应,也影响着人际关系的和谐. 夫妻之间的斗气.亲子之间的对抗.朋友之间的争吵. ...

生活可能不会轰轰烈烈,但是也不能够太过平凡,波澜不惊的日子过久了,人就会觉得生活的意义会变得淡然无味,这是一个快节奏的社会,所以不前进就意味着会被淘汰.这些星座的人下半年气势如虹,他们彻底摆脱了水逆, ...

感情的背叛,对一个人造成的伤害是很深的,首先就是情绪的伤害. 没有人能够在遭遇了背叛之后,还能够正正常常的生活,所有经历过背叛的人,一定都有过被情绪肆虐的一段痛苦时光. 那么,在这个阶段,怎么做,才能 ...

摘要市场依然是认为周期的拉升是资金回落导致的,如果昨天是启动信号,今天其实就是确认信号,周期其实具备上涨的条件. 最新价:3418.87涨跌额:-22.41涨跌幅:-0.65%成交量:3.54亿手成交 ...

导语:其实一个真正有城府,有心机的人,他们非但不会让我们一眼就能够看穿.甚至更多的时候,他们让人看起来相当的单纯,相当的幼稚,如同一个老实人一样.因为也只有如此,他们才能瞒过所有人的眼睛,让自己的所作 ...

拖延症的三大情绪伪装：如何摆脱恶性循环？