太极“双螺旋”运动是练成智劲的不二法门 / 开普饭

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 上篇文章< ...

太极拳讲不顶不丢,先得是心的不顶不丢,看一个人,如果说话办事不太极,那他的拳一定不高级.就好比手电筒里塞两土豆,还照什么亮. 天地是太极的,所以心的太极,才得到天地的能量:心念出问题了,一定身体出问题 ...

何谓力?物理学家的定义是一个物体对于另一个物体所施加的作用.我们在这里所说的,是散打中为了达到攻防目的而引起必要的技击动作所产生的身体部分的能量. 何谓技?在散打中为了有效地完成攻防而实施技击招法,发 ...

所谓"听劲"并非是用耳朵去听,而是靠大脑中枢神经的灵感指挥,靠自己平时练太极拳所练就的既松柔又沉着的手臂去接触对方的手臂,靠这种皮肤触觉的感应来体察和掌握对方来劲的意图.两人在推手 ...

随.内外合一.轻灵和缓.虚实分明,方能在太极推手的运用中充分发挥技巧.通过推手的锻炼,可以进一步检验练习太极拳的方法.劲力和姿势是否正确. 推手对掌握练拳时的松柔沉稳.培养内劲.训练自身的灵敏机巧都有 ...

只练表演的太极套路,还不如练练以下小功法,只要坚持,会收到意想不到的好效果! (一) 翻硬币将一枚一元的硬币洗净,放在身边.闲时把玩.方法:1.用拇指.食指的指肚轻轻捏住硬币,然后,食指内收,用拇指 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

武术文化中体现了中国古代天人观.形神统一观.阴阳学说的辩证法思想及气理论,再现了中国传统的思维方式:自强不息是中华民族之魂,也是武术之魂. 实现中国武术自强须坚守中国武术的文化立场和维护中国武术的文化 ...

https://m.toutiao.com/is/dTgVyU7/?=郑氏太极 (两膊前节就是手腕前后的手背面此处微微着力则手指向手背反翘) 001 郑曼青太极拳的"美人手"确是自 ...

浅谈太极拳"贯通劲"与"两节劲"之别什么叫"贯通劲"?什么叫"两节劲"?"两节劲"产生的原因?&q ...

太极“双螺旋”运动是练成智劲的不二法门