美文|叶圣陶:幸福的人,从不晚睡

(0)

相关推荐

  • 1946。

    1946 老去的枝 收听主播林静朗读音频 1 在抽离联络,眼不能及的日子里,四面的声音终于比往常响亮许多.悬马在热灯下嘶叫,猫匿在床底踮脚跳舞,被湖水和树叶子捞过的月发出清冷的叹息.黑夜是好的,疼痛是 ...

  • 叶圣陶:幸福的人,从不晚睡

    夜的钢琴曲(五) 浅绯色的喵 - 浅浅的音乐故事 学校规定晚上十点钟熄第一次灯,一刻钟之后熄第二次,再一刻钟之后,灯又熄了,这就再也不亮了,直到第二天天黑了的时候.  虽说熄灯有一定的时间,我可向来不 ...

  • #孤独的人总是晚睡 #唱出了多少人的心声

    #孤独的人总是晚睡 #唱出了多少人的心声

  • 幸福的人是从来不晚睡的

    嘿 不 同 的 城 市 相 同 的 你 GOODNIGHT ☽ 致情感 2021.07.05 其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定的感觉,就好像是,你只是刚好需要,我只是刚好在. 致情感 202 ...

  • “天天午睡”和“从不午睡”的人,区别在哪?对健康有影响吗?

    虽然现在的生活节奏非常快,但是仍然有很多人养成了午睡的习惯,即使中午只有20分钟的休息时间,也会让自己趴在桌子上睡一会儿,因为他们觉得午睡不仅能够得到休息,还能让身体放松,对下午的工作效率和学习效率会 ...

  • 致晚睡的人

    就在此刻,我记录的每一个字句都将会被淹没在明天无聊的玩笑里. 这是绝望的.但每次都是. 夜已静得很深,几声猫叫狗吠偶尔刺破了这简单的安静,惊醒了晚睡的人.盯着墙上的钟表,逼着自己的睡意.就睁着眼睛盯着 ...

  • 唐百冬:习惯了晚睡晚期,到底要不要改?早期的人都是这样做的.

    谈到健康的生活方式,人们常会想到作息规律,早睡早起". 那么,这种睡眠的规律是靠什么维持的?当我们觉得知易行难时,又有什么办法能帮我们调整自己的作息规律,养成这样的习惯呢? 睡眠规律靠什么维 ...

  • “天天午睡”和“从不午睡”的人,身体有何区别?多做了解吧

    对于午睡,正反两方都执有各自的见解,互不服气.习惯天天午睡的人,认为午睡好,可以起到补充体力的作用,便于下午的工作学习.而从不午睡的人,认为晚上睡眠已经足够了,午睡纯粹是浪费时间,完全没有必要,自己天 ...

  • “晚睡晚起”比“早睡早起”的人差在哪?

    春暖花开的季节 最容易犯困 早上不想起 晚上不想睡 抱着手机 一下就能到天亮 12点睡8点起 妈妈骂我熬夜不睡觉对身体不好 10点睡5点起 妈妈骂我脑子有病起太早又不是去炸油条 如果睡眠时长固定 那么 ...

  • 喜欢熬夜晚睡却改变不了的人,很可能有这三种心态

    古人有诗言:"夜里挑灯看剑",如今的人们,灯火通明,不用挑灯,也能看剑.如今的人们,夜生活极其丰富多彩,熬夜也渐渐成为一种社会难题,关于熬夜的各种坏消息,如洪水猛兽般铺天盖地,根据 ...