怕冷、爱出汗、睡不好？中医专家私藏的小妙招，祛寒助阳，止汗安神，睡得香又甜~ / 开普饭

出汗为人体的生理现象.在天气炎热.穿衣过厚.饮用热汤.情绪激动.劳动奔走等情况下,出汗量增加,此属正常现象.在感受表邪时,出汗又是驱邪的一个途径,外感病邪在表,需要发汗以解表. 中医认为汗为心之液,由 ...

岳阳三醉管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏天汗多有异味天气热起来后,又开始担心汗臭了.很多人一出汗就散味,腋窝.脚部.腹股等细菌容易积聚的地方,汗出散味更明显. 而腋下 ...

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平时不经意的生活中藏有很多小技巧,了解利用好这些小技巧,会让你的生活更加多姿多彩.小编每天坚持更新生活小技巧,只为给生活中的你增加一点小乐趣打开凤凰新闻,查看更多高清图片俗话说:牙疼不是病,疼起来 ...

北青网 2021/03/17 07:29 健康困扰演员王丽云是银幕上的"霸气婆婆",她这次来到<养生堂>主要有三个健康难题想找专家解决,这三个难题也是中老年群体中最 ...

生活中,有部分人十分怕冷,而且身体又爱出汗.一般来说,如果有这种现象存在,或许就是气虚严重.此时,就应该通过一些好的方式调节身体.气虚现象得到改善,健康才有保障,否则身体变得虚弱,重要器官功能降低,想 ...

大多数的手脚冰凉,怕冷畏寒,在中医认为是阳气虚导致的. 那么阳气是什么呢?可能很多人对它都不是很了解,阳气又被称为我们人体的肾阳之气,中医所讲,人的身体被指为阴,而为身体提供能量维持正常生命活动的就是 ...

失眠障碍,是最常见的睡眠障碍疾病,在中国成年人中的发生率高达38.2%.长期的失眠,就像是一种慢性自杀,随着病程愈久,会让人产生一种"生不如死"的负面情绪.该如何应对失眠?今天一起 ...

夏天来临之后,很多人打开了吹空调.喝凉性饮品.吃西瓜等降低温度的方式方法,感觉那样才算是完整性的夏天. 殊不知夏天不留意饮食搭配非常容易发生胃肠道病症.肚子痛.发烧感冒等一系列病症,因此我们在饮食搭 ...

怕冷、爱出汗、睡不好？中医专家私藏的小妙招，祛寒助阳，止汗安神，睡得香又甜~