脾胃虚弱的人，一定要常喝“四宝粥”，坚持喝一周，脾胃越养越壮 / 开普饭

营养师带您吃莲子芡实粥

为什么有些人吃多了不胖,有些人吃的很少就会胖呢?就是因为每个人的脾胃功能都是不同的.脾胃功能不好的人如果想长肉,那就需要先调补脾胃.当然光调补脾胃是不够的,在调补脾胃之后,需要补气和补血才能使食物的功 ...

寿命长的人,走路常有四个共性,若你四个都有,恭喜很健康医学原创故事会原创 · 04-25 22:04 · 主治医师订阅葛大爷已经86岁了,但他的精神状态依然很好,生活能够自理,不给儿女增加麻烦 ...

葛大爷已经86岁了,但他的精神状态依然很好,生活能够自理,不给儿女增加麻烦,很多人问葛大爷,老爷子,你长寿的秘诀是什么? 我哪有什么长寿的秘诀,不过是爱走路罢了. 的确,葛大爷爱走路,小区里可是人人皆 ...

阅客资讯 2021/01/30 04:10 衣食住行是每个人所必须的,但是你知道吗,一日三餐,如果吃的不好,很可能诱发冠心病,高血压,糖尿病,甚至癌症,这些都可能导致寿命变短. 很多人会说,有这么可怕 ...

糖尿病是一种慢性病,不仅是指它需要坚持治疗,而且提示着它的发病和进展也是慢性的,很多人说,45岁以前,根本不知道什么是糖尿病,45岁以后,一检查才发现血糖高了. 难道糖尿病是一下子出现的吗,当然不是, ...

学习脾胃调理 1周前脾胃是我们人体非常重要的器官,一旦脾胃受到损害的话,很容易导致身体的免疫力大大降低,而且脾胃也也负责人体的水试运转,很容易导致体内出现湿气过重的情况,而且也会堆积过多的毒素,影响 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,"三分靠 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是--补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,"三 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 4招养好脾胃对于脾胃问题,"三分靠 ...

脾胃虚弱的人，一定要常喝“四宝粥”，坚持喝一周，脾胃越养越壮