四宝粥？脾胃不好的人多喝四宝粥可以滋补脾胃 / 开普饭

很多中老年普遍都存在着脾胃虚弱的问题,有的是因为年轻时过度劳累导致的,有的是因为饮食习惯不当引起的,时间长了,就加重了脾胃的损伤,导致脾胃很虚弱,吃点硬的,会消化不良,吃点凉的,会腹泻.有时还一直没胃 ...

药膳四宝粥

脾胃不好的人,牢记4个食疗方,脾胃问题都解决 1.莲藕生莲藕:可以清烦热.消瘀凉血: 煮熟的莲藕:具有养胃滋阴.益血的功效: 莲藕汁:改善贫血效果很好: 2.芡实具有很好的补脾胃的效果: 做法:芡 ...

消化科主任分享:脾胃不好的人,常备这7宝,对胃痛.打嗝.胀气.口臭有效 1.不思食欲.胀满不适.上腹胀痛.嗳气打嗝.呕吐酸水--常用--香砂养胃丸 2. 腹胀不适.经常大便稀溏.容易腹泻.四肢浮肿-- ...

所以,中医说:血是气之母,气是血之帅:气血平衡,寿命就长.那么,我们怎样判断自己的气血平不平衡呢? 1 第一,气不足则胖气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉.如果气不足.排泄不畅,脂肪就 ...

气血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,&quo ...

为此,小编多方查找资料,找到了一款健脾养胃粥,不仅适合糖尿病人喝,味道还不错! 其实,糖尿病患者大多听过这样的说法,不能喝粥,喝粥会使血糖迅速上升. 之所以有人认为糖尿病病人不适宜喝粥,主要是因为粥比 ...

小竹子(化名)家发生了一件大事~ 7岁的小竹子是个非常优秀又听话的孩子,无论是学习还是性格方面都非常的招人喜欢,但就是唯一一点不足,个子太矮了,也没有同龄人那样的体质,总是动不动就生病,平常还不爱吃饭 ...

小竹子(化名)家发生了一件大事~ 7岁的小竹子是个非常优秀又听话的孩子,无论是学习还是性格方面都非常的招人喜欢,但就是唯一一点不足,个子太矮了,也没有同龄人那样的体质,总是动不动就生病,平常还不爱吃饭 ...

有道是,"一两茯苓一两金."提起茯苓,想必很多人都不陌生,用它来泡水.煲汤.煮粥.制成糕点等都很常见.并且,茯苓药食两用,具有良好的养生功效,自古就被誉为"中药八珍&qu ...

四宝粥？脾胃不好的人多喝四宝粥可以滋补脾胃