炎热夏天出现腿疼腿凉,“腿梗”比老寒腿更可怕

血管遍布全身,有血管的地方就可能会发生血栓,血栓的可怕之处就在于堵塞甚至完全闭塞血管,从而引起器官缺血、缺氧而衰竭。心脏血管堵塞会引起心梗、脑血管内血栓会引起脑梗等等,大家对“心梗”、“脑血栓”可能并不陌生,但是你听说过另一种非常常见的血栓性疾病——“腿梗”吗?它通常不要命,但是严重时也可导致下肢剧烈疼痛、溃烂坏死甚至截肢。

血管堵塞

炎炎夏日,很多老人却觉得腿脚发凉,出去遛个弯儿还不如家里的汪星人跑得快,走几百米腿就开始疼。很多人就觉得是缺钙或骨质增生所致,只要多补钙就可以了。其实不然。我在临床中发现,很多以 “腿痛”为主诉的中老年人并没有明显缺钙,骨质增生也并不十分严重,检查了一圈最后才想到可能是血管的问题,来周围血管科就诊。

这种情况下,导致其“腿痛”的真正原因是血管狭窄或闭塞引起的肢体缺血。下肢动脉狭窄或闭塞导致的腿部缺血(下肢动脉硬化闭塞症)是动脉硬化性疾病在下肢的表现。在70岁以上老年人中,下肢动脉硬化闭塞症的发病率高达15%~20%。

如何判断下肢血管是否堵塞了呢?可以通过摸足背动脉或摸胫后动脉以及抬腿测试进行自我判断。

一、摸足背动脉

【位置】大脚趾往上画一条线,二脚趾往上画一条线,两条线之间足背最弓顶上可以摸到足背动脉的跳动。

足背动脉

足背动脉

如果能摸到足背动脉的跳动,说明这条血管是通畅的,下肢血管情况应该还不错。

二、摸胫后动脉

【位置】在内踝的下方,踝关节最凹陷的地方。

胫后动脉

如果足背动脉和胫后动脉这两个位置的脉搏跳动无力,两只脚脉搏跳动不一致,说明有堵塞。

三、抬腿测试

躺在沙发或床上,双腿抬高与床或沙发呈45度角,保持一分钟后放下,让腿垂下。如果双腿或单腿在抬起时变得苍白,放下后需好几分钟才可恢复红润,或双腿抬起时呈现鲜红色,都说明动脉可能发生了堵塞、老化。

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