内家拳为什么叫无手拳，怎么练习无手拳？ / 开普饭

铁线拳是一套突出桥手功力和技法的拳术,它的技法是建立在功力之上的.所以,铁线拳非常注重练功,有了功,技击就自然迎刃而解. 铁桥功的练习,除了拳法之外,还分内功.外功的修炼,即通过"悬.挂.撞 ...

本文咏春拳标指教学部分为大家介绍的是转马伏手按手.左杀颈手.左按手右横掌等动作的规范.要领.动作详情图解如下: 转马伏手按手 (200-202)左坐马转右坐马,右手握拳.收拳,左手变伏手往左下拉至左肘 ...

壹号风云档案提起清朝的武侠人物,大家最熟悉的莫过于黄飞鸿.洪熙官和方世玉了,以前的香港电影也没少拍摄这三人的故事.这三个人是历史上真实存在的.今天先跟大家聊聊洪熙官吧. 洪熙官,祖籍广东省花县,具体 ...

洪拳马步穿手顶肘预备式:马步双挫掌. 1.左掌屈肘向右划弧,右掌屈肘,臂边外旋边顺时针绕行,从左小臂外侧向左上方穿出,与左臂成交叉. 2.上动不停,两掌臂同时内旋经上向里弧形绕行,成掌心向下,右臂在 ...

南拳第三套21．弓步左右抛拳 ①左脚向左前上步,屈膝,右腿内转并略向左脚滑动,挺膝伸直成左弓步:同时腰微左转,左臂经下摆至左后侧成平举,拳心朝下:右拳随转腰下落直臂向右上方弧形抛起,拳眼朝后: 目视右 ...

<断手谦悟>003.本文首发于今日头条之允升园. 矛盾老人言:意拳(大成拳)之断手,首要劲力均整,再要三角弦应,次要单重发力,更要无微不法,法在无念,最后要形力须归一,神意不着象. 研读老 ...

5月18日晚,长城汽车旗下蜂巢能源在线上发布了两款动力电池产品:115Ah电芯和L6薄片无钴长电芯. 在发布会之前,蜂巢能源还发了三张海报,剑指比亚迪.宁德时代,特斯拉.火药味十足,这也吊足了观众的胃 ...

寻武枪与棍(一)亮点:传统武术的格斗思路:戚继光破棍24法前6式的教学及拆解:八卦掌名家王桐现身指导. 感谢绵张拳名家吕鸣捷. 更多精彩内容,记得关注我哦~~ 寻武枪与棍(一)亮点:传统武术的格斗思路 ...

内家拳为什么叫无手拳，怎么练习无手拳？