陈皮加一物秒变“化痰水”、“开胃茶”！上火、食欲差的人更要吃！ / 开普饭

时间过得真快,一转眼"三八节"又到了."三八节"是女人的专属节日,这一天女人们一定要从平日的繁忙中抽身出来,抛开各种压力与烦恼,去郊游,购物或是聚餐来欢度佳节. ...

本期导读会养生的广东人,不论泡茶.煲汤.炖肉,还是做甜品,都离不开这一物-- 现代的痰湿体质人群越来越多了. 不信你看看平常总干的这些让自己变成痰湿质的事儿: √因为吃得好,所以一不注意 ...

陈皮,是我们熟悉不过的中药材,且民间一直流传着"百年陈皮,千年人参"的说法. 把橘子皮放到干燥通风处晒干,并在器皿存放3年以上,就制作成陈皮了.它的养生保健作用得到认可,药用与食用 ...

说到陈皮,相信容易晕车的人会很熟悉.上车前把陈皮放进嘴巴里,崩解后吞下,吃几次,防晕车作用很明显. 当然,日常喝茶的时候,放点陈皮进去,煮粥的时候,放点陈皮,煲糖水和老火汤就更不用说,不管煮什么,加了 ...

陈皮,是我们最熟悉不过的中药材,但民间却一直流传着"一两陈皮一两金"的说法. 虽然制作很简单,把橘子皮放到干燥通风处晒干,并在器皿存放3年以上,就制作成陈皮了. 但它的养生保健作用 ...

陈皮,是我们再熟悉不过的中药材,且民间一直流传着"百年陈皮,千年人参"的说法. 陈皮的养生保健作用得到认可,药用与食用价值都很高. 一片陈皮,胜似一味良药看起来其貌不扬的陈皮, ...

同样是一碗米饭,有人觉得香喷喷,有人却觉得太寡淡:有人觉得能管饱,有人觉得没营养--但如果在煮米饭时加点料,那么这碗米饭便会摇身一变,成为一碗"养生饭",甚至是"防癌饭& ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 牛奶和豆浆,占了现代人早餐的"半壁江山",每天早上喝一杯牛奶或豆浆,能为新的一天注入满满能量.但你知道哪个更有营养吗? 牛奶和豆浆两者的区别在于所含 ...

本期导读痰湿体质的人,快用这个方法清清身体深层的痰浊.湿气! 现代的痰湿体质人群越来越多了. 不信你看看平常总干的这些让自己变成痰湿质的事儿: √因为吃得好,所以一不注意就吃得多,还喜欢 ...

随着人们生活质量的提高,越来越多的人也开始重视个人养生问题,都希望自己能够拥有健康长寿的体魄. 在我们日常生活中,很多人比较喜欢用陈皮泡水喝,陈皮是一种药用价值非常高的中药材,每天坚持泡水喝,具有非常 ...

陈皮加一物秒变“化痰水”、“开胃茶”！上火、食欲差的人更要吃！