最养我们的最补气血的是主食，大米小米面食玉米豆类到底哪种更适合你？ / 开普饭

养生一句话,吃好睡好心情好. 吃好睡好心情好,想吃好,可是补药补不进去,食补也补不进去,别人吃香喝辣,各种进补,只能闻闻味,眼睁睁地看着 . 听完只好苦笑,吃好不一定是进补,进补不一定能吃好,读读&l ...

清代吴砚丞的<神灸经纶>记载了一个案例,有一位病患病情十分严重,他面色发青,腹痛腹胀难忍,上吐下泻,舌头卷曲,阴囊已经缩进去了,冷汗淋漓,四肢冰凉,昏迷不省人事,已然阳气欲脱,快要咽气了. ...

今天我们所要分享的内容是,癌症并不可怕,治癌症应立足于人.很多时候我们的身体不是被病魔击败的,而是被自己的恐惧击败的.就像绝症这个词语,一听就让人毛骨悚然,没病的人也会被吓出病来.随着生活水平的提高, ...

今天我们所要分享的话题是疑难病,先用调理脾胃的茶饮秘方.脾胃是后天之本,是消化吸收的场所,现在很多人都说缺什么吃什么,例如很多人都说自己缺钙,然后吃补钙的药品或食物,可是不能忽视了脾胃纳化的作用,胃主 ...

今天我们所要分享的内容是盲目用药治病变成了治病.现代不少中医在诊疗的过程中经常可以发现一个现象,病人普遍已经吃了不少清热解毒的中药或是西药抗菌素,病情没有改善,但是他们的脾胃往往却被药物所伤. 古话说 ...

今天我们所要分享的话题依然是养生应该从何入手,谈一谈,看到我们的身体不只看到疾病.庄子在养生主的开篇说:吾生也有涯而知也有涯,以有涯随无涯,殆矣.讲的既是做学问的道理,也是养生的道理. 现代社会信息发 ...

今天我们所要分享的话题是养生应该从何入手?上天有时候似乎也有不公,有的人天生身体素质好,有的人从小就体弱多病.中医有肾为先天之本的说法,认为这些区别是由先天精血遗传所决定的. 同时中医认为脾胃为后天之 ...

玉米杆,用我们西北老家的话把它叫作苞谷杆子,有青玉米杆和黄玉米杆之分.一般来讲,青玉米杆的营养价值和适口性要比黄玉米杆高很多,有些搞养殖的农户专门种植饲用玉米,给牛羊直接青饲饲喂. 这几天承包我们土地 ...

芒种过后,进入仲夏,气候越来越闷热,暑湿重. 昨天我和大家详细介绍了芒种前后的儿童保健要诀:复习☞芒种保健夏主心,天气一热,心也容易"虚"--宝宝容易气血不足,甚至心悸.晕眩.懒 ...

酥皮鸭我们在给多肉配土的时候,有的肉友会用草炭土,而有的肉友则会用泥炭土,比如说我就一直选择用泥炭土加颗粒来养多肉.其实草炭土和泥炭土从某种意义上来说是同一种东西,而售卖的商家也大多将它们当成相同的 ...

最养我们的最补气血的是主食，大米小米面食玉米豆类到底哪种更适合你？