南怀瑾:什么是“真气”，为什么称真气为“... / 开普饭

登山的路千百条,我只讲述我这一条.不认同的,看看就好,我不接受反驳.没那个心情和你们辩论,也没那个时间去浪费.我会从入门讲到精通,从小周天讲到伐毛洗髓,从炼精化气讲到炼神返虚. 我在气功吧,基本上这是 ...

编者按 3月21日下午,香港中文大学(深圳)人文社科学院讲师白宗让博士在B站直播开讲"<黄帝内经>论长寿养生之道".白宗让博士的讲座分为两个主要部分:<黄帝内经& ...

混元坐:真气抟聚法之一混元坐为最合理的高级静功,是抟聚真气.提高功力.积精全神的有效方法,且易学易练,功效显著. 方法:正身端坐.下颌微收,两手十指交叉,右手锻炼时正身端坐.下颌微收,两 ...

以肚脐为中心的下腹,有丹田.命门.会阴等重要窍穴,是道家气功修炼的主要区位.其中丹田为人体的中心,是生命力的焦点,为炼精化气之处,所谓"此窍非凡窍,乾坤共合成,名为神气穴,内有坎离精.&qu ...

杨永保李天晓摘要:李少波教授所创立的真气运行学说符合"生命在于运动"的思想,而且是高层次的生命运动形式,因而是对"生命在于运动"理论的发展与贡献. 一.引言 ...

练气功的四个过程,即练精化气.练气化神.练神还虚.练虚合道. 其中每个过程又有十三个方面,即理气.通气.清气.宣气.固气.养气.行气.采气.聚气.化气.气化.用气.气用. 由此可见,在这四个过程中,共 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号 1 真炁启动后,真炁 ...

固真丹(<魏氏家藏方>) [组成]韭子120g 炒茴香60g 炒补骨脂60g 炒益智仁60g 鹿角霜60g 白龙骨(煅,别研细如粉)90g. [用法]上为细末,以青盐30g,鹿角胶30g, ...

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