【月嫂专栏】小心！这20种食物可能回奶，快快避开！ / 开普饭

十月怀胎,一朝分娩,这对每一个宝妈来说都是久等之后的惊喜.虽然过程痛苦,甚至还可能随时危及生命,但孩子的平安出生,却能抵消这一切,从此,孩子成了妈妈的全部. 孩子出生了,为了保证孩子的健康妈妈的休息, ...

很多蔬菜.豆制品和谷物都可以起到催奶的作用,有哪些催乳食物呢?推荐4款素菜汤,下奶不容易长胖! 5种有催乳奇效的素食食物 1.木瓜木瓜营养丰富,味甘性平,有健胃.助消化.滋补催奶的作用,而且木瓜中的 ...

总有不少妈妈问:为什么同样是催奶汤,别人喝下奶,自己非但不下奶,还长肉?想知道答案的妈妈们,往下看! 首先,我们要明白一个点:体质不同,同样的催乳汤,效果自然有所差异.所以,别再误会催乳汤了!6种体质 ...

很多人认为肉.蛋.奶营养价值高,是产后下奶的主力军.所以遇到奶水不够的问题,通常都是喝各种催奶汤:猪蹄汤.排骨汤.鲫鱼汤-可是天天喝这些不免太过油腻,而且增加奶水的同时,体重也增加了不少. 有一些宝妈 ...

最近,在JNCI(美国癌症研究所杂志)发表的一项研究显示:对于癌症幸存者来说,高质量的饮食与降低总体和癌症特异性死亡率的风险相关. 癌症权威机构,美国癌症研究所发布强有力的证据证明,蔬菜.水果.全谷 ...

爱味精选唯美食为世间最高待遇公众号请识别下方二维码加我好友「世界上最好吃的东西是什么?」,这是美食家蔡澜也回答不了的问题.他认为天下食物之多,写成数百本百科全书也回答不了什么东西最好吃这个问题 ...

现代的人越来越懒惰,不爱运动.身体的免疫力越来越差.成天呆在空调房里,风不吹,与不晒,人是舒服了,但是健康指标却下降了.今天小编推荐增强免疫力必吃的20种食物这样20种食物多吃可以增强身体免疫力. ...

有不少妈妈询问有没有糖尿病食谱,应妈妈们的需求,今天小编特意给大家推荐这10款糖尿病食谱,菜.汤.饮料等俱全,简单又好吃,糖尿病妈妈可以放心吃! 饮食禁忌11条 1.忌吃太软的食物 2.忌食物品种 ...

肾脏疾病是影响世界人口约10%的常见问题. 肾脏是小但强大的豆形器官,执行许多重要功能. 它负责过滤废物,释放调节血压的激素,平衡体内液体,产生尿液和许多其他重要的任务. 有很多因素会对这么重要的器官 ...

【月嫂专栏】小心！这20种食物可能回奶，快快避开！